Ismerős az, hogy partnered nem azt hallja amit mondasz vagy kérsz? Szüleid és/vagy gyerekeid túl sokat várnak el tőled, mintha az egész család a fejedre nőtt volna? Mintha a mindennapi kommunikációban zűrzavar lenne néha és már unod a félreértésekkel járó feszültséget?
Szívesen ránéznél, hogyan tudnál ezeken változtatni? Gyere el támogató csoportunkba, ahol a kapcsolatokon dolgozunk. Megtartó figyelmet adunk egymásnak, közben konkrét asszertív kommunikációs technikákat tanulunk és gyakorlunk, amik a mindennapi kapcsolatainkat erősíthetik.
Játszma mentes kommunikáció alap lehet, amire építkezhetsz. Olyan kapcsolatokat alakíthatsz ki, ami számodra megfelelő, és hitelesen tudod képviselni magadat. A folyamat során lehetőséged lesz új minták kipróbálására, belső erőforrásaid megerősítésére, és arra, hogy kapcsolódj más, hasonló helyzetben lévő nőkhöz.
Mire számíthatsz?
🔹 Saját élmény megosztás bizalmi légkörben
🔹 Erőszakmentes kommunikációs gyakorlatok a személyközi kapcsolatok fejlesztéséhez
🔹 Non-verbális és művészetterápiás gyakorlatok
🔹 Biztonságos tér, melyben megtapasztalhatod a csoport megtartó erejét, ahol tabuk nélkül önmagad lehetsz
Kinek ajánljuk?
▫️ Nőknek, kortól, élethelyzettől függetlenül,
▫️ Akik számára a kapcsolataik ápolása kiemelt fontosságú
▫️ Akik szívesen kiszakadnak két hetente 3 órára a mindennapok forgatagából és önmagukra szeretnének figyelni,
▫️ Akik szívesen tanulnak magukról egymás tükrében
▫️ Akik szeretnének asszertívabban, tisztábban, játszmamentesen kommunikálni
👉 DÁTUM: kéthetente csütörtökön: 09/18, 10/02, 10/16, 10/30, 11/13, 11/27, 12/11
👉 IDŐPONT: 17.30-20.30-ig
👉 HELYSZÍN: Alkotás13 – Budapest, 1123, Alkotás utca 13., 75-ös kapucsengő, 6. emelet
👉 CSOPORTVEZETŐK:
▫️Horváth Enikő, művészetterapeuta és mentálhigiénés szakember
https://www.facebook.com/brightlife.eniko
▫️Farkas Vera, mentálhigiénés szakember
https://www.facebook.com/reflektorom.fenyeben.en/
👉 RÉSZVÉTELI DÍJ: 9.000-12.000. Ft/alkalom attól függően, hogy neked most mennyi fér bele (vagy előre egyben fizetve 63.000 forint)
Jelentkezésed után egy rövid (30 perc) előzetes beszélgetésre hívunk, amit előre egyeztetett időpontban online tartunk.
A csoport létszáma minimum 8 maximum 12 fő. 7 alkalmas zárt csoport, az első alkalom végén elköteleződéssel. Ezzel vállalod, hogy minden további alkalmon részt veszel és a teljes program díját fizeted.
👉 JELENTKEZÉS:
https://forms.gle/xrf3rXUjebpciu796
A Facebook eseménynél az “Ott leszek” / “Going” szándék nem minősül jelentkezésnek.
Ha bármi kérdés felmerül, keress minket bátran az elérhetőségeinken:
📧
ZW5pa292ZXJhY3NvcG9ydCB8IGdtYWlsICEgY29t
☎️ +36 70 332 4297
Várunk szeretettel!
Enikő & Vera
Also check out other Performances in Budapest, Arts events in Budapest, Theatre events in Budapest.
|
