Kalkulált Rizikó
Zuhanás és biztonság -
Kontakt improvizációs műhely Gábor Julival és Lipka Péterrel
Szeretünk együtt táncolni, szeretünk együtt tanítani. Kicsit másképp, más stílusban dolgozunk, mégis inspiráló módon egészítjük ki egymást –,most megosztjuk gondolatainkat, tapasztalatainkat a táncról, a testről és az improvizációról, nemcsak egymással, hanem veletek is.
A műhely során a kontaktimprovizáció fizikalitásába mélyedünk el. Bele engedjük magunkat ismeretlen, olykor rizikós helyzetekbe – mindezt egymásra való nagy odafigyeléssel, kölcsönös bizalommal.
Főbb témáink: zuhanás, reflexek, inverzió és lendület. Ezeket kutatjuk különböző eszközökkel, gyakorlatokkal és táncokkal, váltogatva az izgalmas rizikó és a nyugodt biztonság állapotait. Kísérjük a belső folyamatokat, és keressük az egyensúlyt az éberség és az ellazulás között.
Kiindulópontunk a talajhoz és a gravitációhoz való viszonyunk – ez a két „partner” mindig jelen van a táncainkban. A biztonságos landolás képessége adja a stabil alapot, ahonnan bátran léphetünk az ismeretlenbe.
Ha bízom a testemben és a reflexeimben, hogy bármilyen helyzetből biztonságosan meg tudok érkezni, akkor nyugodtabban adhatom át magam a kockázatnak, és túlléphetek a megszokott mozgásmintáimon.
A talajmunkák, landolások, gurulások gyakorlása mellett csoportos helyzetekben is megtapasztaljuk majd a zuhanás élményét.
Kiemelten foglalkozunk a hátsó tér felfedezésével és birtokbavételével, valamint a fejjel lefelé helyzetek kutatásával. Ezekben a terekben közösen mozgunk, gyakorlunk, és fejlesztjük a dezorientáció közbeni tájékozódás képességét – így tágítva mozgásspektrumunkat.
Fontos számunkra hangsúlyozni, hogy a rizikó nem egyenlő a veszély keresésével. Ehhez kapcsolódva gyakorolni fogjuk a saját testsúlyért való felelősségvállalást is.
Ezt a műhelyt elsősorban olyanoknak ajánljuk, akik már jártasak a kontaktimprovizáció alaptechnikáiban, és szívesen adnák át magukat egy biztonságos, tudatos rizikó-kutatásnak. Shift Stúdió Budapest, Andrássy út 35, 1061 12-es kapucsengő
https://maps.app.goo.gl/sdEntWdQwX8DfMxT9
JELENTKEZÉS:
https://forms.gle/Wo4Naj1e4UEaiG8N6
RÉSZVÉTELI DÍJ:
Csúszó ár, válaszd azt, ami az anyagi helyzetednek megfelelő 30-60000 Ft között.
Ha lehetőséged van többel hozzájárulni, ezzel támogatod, hogy a tánctanárok méltóbb díjazásban részesüljenek, valamint hozzájárulsz ahhoz is, hogy alacsony jövedelmű résztvevők csatlakozhassanak. Köszönjük! 🙂
IDŐBEOSZTÁS:
08.28. csütörtök 17:30-21:00
08.28. péntek 17:30-21:00
08.30. szombat 10:00-17:00 120 perces ebédszünettel.
08.31. vasárnap 10:00-13:30-ig.
A TANÁROKRÓL:
Lipka Péter, kontakt improvizáció oktató, színész és tréner:
„Több mint 15 éve tartok színházi és kontakt improvizációs tréningeket. Mindeközben kiképződtem művészetterapeutává, mozgás- és táncterapeutává. Tréningjeim fókuszában a fejlődés, fejlesztés, valamint az autentikus önkifejezés és jelenlét, kapcsolat áll, legyen szó akár kontakt improvizációról, táncszínházról, színészképzésről. Előszeretettel vegyítem a különböző technikákban megszerzett tapasztalataim, kísérletezve a különböző mozgásos és színházi nyelvezetekkel és eszköztárakkal.”
Gábor Juli, táncos, táncpedagógus és bodyworker, Bécsben él és dolgozik. 2014-ben diplomázott a Dán Pszichomotoros és Relaxációs Terápiás Szakon, valamint Ilan Lev Módszer terapeuta is. Számos táncforma gyakorlása mellett fő fókuszában kezdettől fogva a kontakt improvizáció áll, több mint 20 év tapasztalattal rendelkezik. 2021 óta Matan Levkowich oldalán tanít a bécsi Movement Lab táncoktatási programban. Több mint 15 éves előadói tapasztalattal a háta mögött fő érdeklődési területe az improvizációs score-ok, helyspecifikus előadások világa. A legfontosabb kulcsszavak Juli számára: könnyedség és játékosság – ezeket az alapértékeket igyekszik gyakorolni élete minden területén, és továbbadni a tanításaiban, valamint a testmunkán keresztül is.
|
