A konfliktus természetes velejárója az emberi kapcsolatoknak - csakhogy nem mindegy, hogy te hogyan kezeled őket.
- Ha sokszor érzed, hogy akaratodon kívül kerülsz konfliktusba emberekkel,
- Ha szeretnéd megérteni, mi történik egy-egy konfliktusban;
- Ha szeretnéd ezket az eseteket hatékonyan és békésen kezelni -
Akkor itt a helyed!
Időpont: 2025. július 19-20., szombat-vasárnap.
Kezdés: 10.00 – érkezz negyed órával előbb! A tréning két napos, szombat-vasárnap 10.00 – 18.00, egy óra ebédszünettel.
Helyszín:
Abraka-Dabra Mozgásműhely, 1027 Budapest, Margit krt. 54., 4. emelet, 40-es kapucsengő.
Regisztráció:
https://forms.gle/MseGckWs5uzr84pZ7
A tréningünkön megmutatjuk, hogyan fejezd ki magad, hogyan kommunikálj szavakkal és mozdulatokkal anélkül, hogy másokat bántanál vagy téged bántódás érne.
Olyan eszközöket kapsz a kezedbe, amivel képes leszel a konfliktusokat az életedben békés módon rendezni, az Erőszakmentes Kommunikáció és a keleti harcművészetek filozófiájának segítségével. A workshop első része az elméleti alapokat tekinti át, majd egy nap gyakorlás következik, ahol kifejezettem számítunk a résztvevők proaktív részvételére.
A tréningen elsajátíthatod:
– gyakorlatias technikákat a veszélyes kommunikációs és önvédelmi helyzetekre;
– alkalmazható a kapcsolataidban (családon belül, munkahelyen), de az utcán és a boltban is, ahol csak alkalmasnak ítéled bevetni az új tudásod;
– megmutatjuk, hogyan érd el a céljaidat anélkül, hogy erőszakos vagy kényszerítő lennél;
– megmutatjuk, hogyan érdemes válaszolnod, ha valaki megsért, kötözködik, agresszív, fenyegetőzik;
– begyakorolhatod, hogyan rendezd a helyzetet békésen úgy, hogy senki se sértődjön, sérüljön meg és mindenki nyertesnek érezze magát.
Kinek ajánljuk a tréninget?
- akik fejleszteni szeretnék a saját kommunikációs- és konfliktusmegoldási képességeiket;
- akik szeretnének nagyobb önismeretre szert tenni;
- akik szeretnék megoldani az életükben felmerült konfliktusokat, lehetőleg békésen;
Az alsó korhatár 14 év, felső korhatár nincs.
A tanfolyamhoz nem szükséges semmilyen harcművészeti előképzettség, viszont kérjük, hogy bármilyen mozgásszervi panaszodat, betegségedet előre jelezd a trénereknek!
Még néhány hasznos információ:
– A tréningen maximum 16 fő vehet részt a hely korlátai miatt, ezért arra kérünk, regisztrálj időben;
– A részvételedre a regisztráció után feltétlenül számítunk, a tréning későbbi lemondására nincs mód;
- A tréningen a regisztrációd úgy érvényes, ha 15.000 Ft előleget befizetsz, majd a helyszínen rendezed a többit;
– Hozz magaddal kulacsot, rágcsálni valót, tréningruhát, jegyzetfüzetet – ha van edzőruhád, annak is hasznát látod;
– A tréningen lehet jegyzetelni, videózni, de leginkább együtt gondolkodni, beszélgetni.
A tréninget Sándor Bertalan Brúnó tréner és Csák Gergely Aikido-oktató vezeti.
Ára: 30.000 Ft / fő
A tanfolyam ára: 30.000 Ft, regisztrációd akkor lesz teljes, ha július 14-ig elutalod a tanfolyam árának felét, 15.000 Ft-ot az alábbi számlaszámra: Csák Gergely András, 50453032-10016192, MBH Bank.
További információ: 06 20 965 42 98 és 06 30 343 21 55
Az űrlap kitöltésével tudsz jelentkezni a tréningre:
https://forms.gle/MseGckWs5uzr84pZ7
You may also like the following events from Abraka-Dabra Mozgásműhely:
Also check out other
Workshops in Budapest.
