Authentic Flow ᢉ𐭩 érző szív
élő zenei kísérettel
Közös alkotásra hívunk.
Önmagaddal találkozol, nem mindennapi módon.
Nem, nem kell semmit tenni. Csak felejteni mindent, amit valaha a testi/lelki/szellemi mozgásról, a ritmusról tanultál. A gond az, hogy ez tanult, ez nem igaz. Minden, ami ez, lekeretez, szűkít, nem hű a pillanathoz. Forrása az akarás, vagy ragaszkodás.
Nem kell semmit tenni, akarni meg pláne nem. Ez a szív ellentéte.
A szív erejének ellenállni a legnagyobb hiba. Az Isteni intelligencia rajta keresztül vezet.
A szívnek saját ritmusa van.
Rajta megy át minden érzelem. Megmutatja, hogy a bezárulásban is jelen van a nyílás. Amikor bezárul, abban a pillanatban egyszerre megnyílik valaminek belül, a fájdalomnak, a megbánásnak, a szégyennek, a lelkiismeretfurdalásnak, a gyásznak. És ez a kapu, ahhoz, hogy újra nyílni tudjon. Ha kívülről nézem úgy tűnik zárva van, ha bentről érzem, épp nyílásban van.
A bezárulás valójában nyílás. Feldolgozás. Egy befelé lüktetés, a minden irányba való lüktetés előfeltétele.
A szív intelligens, érted dolgozik, te vagy.
Készen állsz belemerülni?
Lesz időd hangolódni, beleérkezni a térbe, minden egyes részeddel. Itt nem kell kitagadnod semmit. Lehetsz úgy jelen, azzal ahogy vagy.
Kata hangokkal, én pedig belső képekkel, lágy instrukciókkal fokozatosan testbe merülésbe segítünk.
Belső utazásra indulunk együtt a szív terébe és ki tudja onnan hova tovább…
Majd mindenki szíve elmeséli a saját történetét, melyben együtt gyógyulunk.
Igen, fogunk együtt is robbanni, amikor a határok már elmosódnak, és egy nagy szívként dobbanunk.
Az Authentic Flow alapja Nonduális Tantra, mély szomatizáció (BMC®) és szabad spontán mozgás egymásból következő organikus megnyilvánulása.
Mire számíthatsz?
- rövid nyitó és zárókör
- folyamatos vezetés
- szabad mozgás szekció
- megtartó tér
- időben érkezz, hogy legyen időd átöltözni, mert 19.00 kor bezárjuk a kapukat és kezdünk
- 20.30-kor végzünk
Időpont:
Október 19. 19.00-20.30
Kapunyitás 18.45
18.45-től tudtok érkezni, megérkezni… teázni, kávézni.
Helyszín:
1117 Budapest, Kőrösy József u. 17.
SUB LAB stúdió
Bejutás:
A MU Színház főbejárata mellet van egy fekete vasrácsos kapu (Amazon női fitness felirattal), itt gyere be, majd sétálj felfelé a zöld rácsos kapuhoz, ezen is haladj át, és még pár lépcső vezet a bejárati ajtóhoz, itt már a
SUB LAB PRO felirat vár, ha ezen áthaladsz egy előtérbe érkezel, itt tudod letenni a cipődet. Majd balra lesz a következő ajtó, ahol már mi várunk Téged, hogy együtt átlépjünk a kék osztott rácsos ajtón, az élő térbe.
Parkolás:
Autóval érkezőknek, az utca jobb oldalán tudtok parkolni, vagy a környező kisutcákban, vagy az Alléban. Számíts rá, hogy a parkoláshoz extra időre lesz szükséged.
Részvételi díj:
12.000 Ft
A részvételi díjat átutalással tudod rendezni, jelentkezésed után e-mailben küldöm a részleteket hozzá.
❗️Lemondási feltételek:
Amennyiben 48 órával az esemény előtt történik a lemondás, a részvételi díjat felhasználhatod egy következő eseményen, átruházhatod másra, vagy visszautalom.
Az órát megelőző 48 órán belüli lemondás esetén az óradíj nem jár vissza, fizetendő.
Jelentkezési határidő október 15.
Az alábbi linken tudsz regisztrálni.
https://forms.gle/bL2v5uoPGQ5hBphTA
Szeretettel várunk,
Maja, Kata, és Dalma
Szervezők:
Balogh-Csintalan Maja
Qualified Mindfulness teacher (Solterreno Mindful Academy),
Integrál szemléletű csoportvezető, Theta Healing® konzulens, Dancing Mindfulness facilitátor (The Institute for Creative Mindfulness), gyógytornász-manuálterapeuta (MsC), SomaRoll és Authentic Flow oktató, táncos.
Célom, hogy a meditáció, a mozgás és mindfulness által kinyissam a kapukat a változás, a tudati szabadság, a szívbéli élet felé.
Hunčík Kata
Hunčík Kata vagyok, jógaoktató, énekes. A zene és főképp az éneklés kicsi koromtól fogva jelen van az életemben mint létszükséglet, misztikus, gyógyító erő, mely valahonnan a láthatatlanból érkezik, és bár hallhatóvá válik, mégis megőrzi láthatatlan, forma nélküli minőségét. Jelenlét, lélegzet, rezgés. Ezek segítségével érkezik le a hang a szellemi síkról ide, a tapasztalható világba. Az ART LAB kooprodukció azért különösen izgalmas számomra, mert a hang(om) itt a táncon, mozdulatokon keresztül válik láthatóvá, testet ölt, és talán megérint benned valamit, ami túlmutat a szavakon. Lehet, hogy épp a te saját láthatatlan esszenciádhoz vezet vissza. Mindez egy olyan térben történik, melyet közösen alakítunk, formálunk a jelenlétünkkel, légzésünkkel, rezgésünkkel a pillanat frissességében. Szeretettel várlak.
Szél Dalma Rebeka
Lassan 25 éve foglalkozom mozgással. A balettintézet elvégzése után indult el a (jógás) pályafutásom: a Mandala Jógastúdióban. Számtalan képzést elvégeztem: gerincjóga, hatha jóga, flow, mobility, hangtál terapeuta. Az utobbi időben rendszeresen szervezek jóga elvonulásokat Marokkóba.
Számomra mindig fontos volt, hogy értéket teremtsek. Hogy az, amivel foglalkozom, egy kreatív folyamat legyen, ahol kibontakoztathatom a bennem rejlő teljes potenciált. Táncművészként szerzett tapasztalataimat ötvözöm a jógagyakorlás elemeivel. A jógán keresztül megélhetem azt a fajta szabadságot, amikor semmi sem korlátoz, és a teljes figyelmemet az adott pillanatnak szentelhetem. Ezen keresztül organikusan kapcsolódhatok a testemmel, a légzésemmel, és a körülöttem lévőkkel, ezzel létrehozva egy egységet.
Also check out other Arts events in Budapest, Music events in Budapest, Entertainment events in Budapest.
