Salutare!
Pe 14 iunie vă așteptăm la un atelier unic în București, prima ediție CHAKRAS FLOW – yoga & string art. Un atelier în care mișcarea conștientă se îmbină cu arta:
🧘♀️NADINA HAIDUCU - Instructor Yoga
🖼️ANDREEA DANIELA MARINACHE - Artist & fondatoarea brandului EDEART
Începem cu o practică yoga pentru echilibrarea chakrelor (cu asane specifice; practică pentru TOATE NIVELURILE) și apoi vom crea un tablou string art – din cuie și ață – o mandala reprezentativă unei chakre la alegere.
BONUS: tort raw vegan făcut în casă și poze profi de pus în ramă.
Ce zici, vii și tu?
_____________________________________
STRUCTURA ATELIERULUI (aprox. 3 ore):
🔷15:30 - 16:00 : Conectare și Deschidere
🔸Ne cunoaștem, acomodare
🔸Prezentarea facilitatorilor
🔸Un scurt intro
🔷16:00 - 17:00 : Prima parte - Practică Yoga pentru echilibrarea Chakrelor
🔸Meditație ghidată unde ne setăm intenția + Exerciții de respirație pentru activarea centrilor energetici.
🔸Practica de yoga care include asane specifice fiecărei chakre.
🔷17:00 - 17:30 : PAUZA de Limonadă/Apă și Tort Raw Vegan
🔷17:30 - 18:30 : A doua parte - Crearea unui tablou String Art (60 min)
🔸Alegerea chakrei pe care fiecare participant dorește să o lucreze, fie intuitiv, conștient, fie prin extragerea unui cartonaș (unde sunt prezente info despre chakre)
🔸Explicarea procesului de string art, culorilor asociate chakrelor și semnificației acestora, pe scurt
🔸Ghidaj pas cu pas pentru crearea tabloului: 1. batem cuiele (vom avea cuie subțiri, ușor de bătut); 2. punem ața (veți avea o multitudine de nuanțe și tipuri de ață)
**Materiale incluse (placaj, cuie, ata, cristale naturale, foarfece, ciocane, adeziv...)
🔷18:30 - 19:00 : Închidere și Integrare
🔸Fotografii profesionale cu tabloul finalizat și împreună. O amintire dragă.
🔸Sharing: împărtășiți cu noi(dacă vă simțiți confortabil) experiența trăită și ce ați descoperit despre voi, dacă au ieșit anumite trăiri, stări, emoții la suprafață, cum v-ați simțit per total, dacă ați repeta această experiență, și/sau dacă aveți sugestii de îmbunătățire a workshop-ului.
*Locuri foarte limitate – înscrierea în avans este necesară, implicit plata.
**Va rugam sa nu ajungeti mai tarziu de 16:00. În caz contrar, vă putem primi abia în pauza de tort(după practică).
🔹Dacă evenimentul se anulează, poți alege între returnarea banilor sau păstrarea locului pentru următorul atelier.
🔹Dacă nu mai poți ajunge, locul tău poate fi oferit altei persoane sau poți folosi taxa achitată pentru o altă ediție. (Sumele nu se returnează în acest caz.)
_____________________________________
COST:
*Preț Early Bird (până pe 9.06 inclusiv): 299 lei
Preț întreg (începând cu 10.06): 333 lei
Plata se face prin transfer bancar. Detalii în privat.
_____________________________________
PENTRU INSCRIERI, VA RUGAM SA NE CONTACTATI IN PRIVAT!
CONTACT:
Y29udGFjdCB8IGVkZWFydDg4OCAhIGNvbQ==
Andreea Marinache: 0753155888 | @edeart888
Nadina Haiducu: 0730586112 | @nadinahaiducu
www.edeart888.com
Also check out other Arts events in Bucharest, Health & Wellness events in Bucharest, Workshops in Bucharest.
