🎄Pauza de Crăciun: Ascultă-ți corpul, nu doar colindele
În goana după cadouri, luminițe și liste de „de făcut”, uităm adesea de cel mai prețios dar pe care îl avem: propriul corp.
Așa că de data asta… Moș Crăciun vine cu altfel de surpriză: un workshop care te ajută să-ți reasculți corpul, să îl înțelegi și să îl tratezi ca pe cel mai bun prieten al tău. 🎅💛
Într-o atmosferă caldă de sărbătoare, vei descoperi:
✨ cum să-ți asculți și să decodifici semnalele corpului;
🎁 principii simple și eficiente de prevenție și sănătate;
❄️ tehnici practice pentru echilibrare, relaxare și mai puțin stres;
💫 legătura dintre minte, emoții și trup - acel trio magic care te ține în armonie.
Totul într-un spațiu în care încetinim ritmul, ne reconectăm cu noi și ne pregătim pentru sărbători cu mai multă claritate, energie și bunătate față de corpul nostru 🎄🌟
📅 Sâmbătă, 20 decembrie
⏰ 11:00 – 13:00
📍 Colibri – The Welcome Hub, București
👤 Trainer: Mihail Costandache
🎁 Intrare liberă pe bază de donații
👉 Înscrierile se fac aici:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScp5Ab0mU8ADmQGnYvqzcJ2bst1KwJ3Tdm4Qm6mj22qoEuZBA/viewform?usp=header
Also check out other Workshops in Bucharest.
