YOGA FOR KVINNER I ALLE ALDRE 💜
Kvinnedagen 8.MARS 2026
I anledning Kvinnedagen skal vi hedre den feminine kjærlige kraften, visdommen og den sterke intuisjonen vi kvinner har.
Yoga og Somatics kombineres med mindfulness og pusteøvelser, noe som gir deg mulighet til å finne jording og tilstedeværelse i nuet.
Vi gjør myke og rolige bevegelser som skaper sirkulasjon til bindevev, muskulatur og skjelett.
Du trenger ingen tidligere erfaring, denne timen passer for alle!
Hjertelig velkommen 🩷
📍STED:
Uma Yoga & Bevegelsesterapi,
Storgata 32, rett ved Torget i Bodø sentrum (ned i kjelleren i gamle Apotekergården).
PÅMELDING:
Vipps til #36419
Velg "Yoga for Kvinner" i handlekurven
Kr 300
🧘♀️YOGALÆREREN:
Laila Marie er grunnleggeren av Uma Yoga og har den daglige driften av yogastudioet.
Hun har over 25 års erfaring med yoga og bevegelsesterapi, og mange års kjærlighet for tilstedeværelse i kroppen gjennom bevegelse og dans.
Hennes ønske er hjelpe deg til å åpne hjertet ditt, til å frigjøre kropp og sinn, og til å tørre å være autentisk, slik at du kan stå sterk i din egen kraft.
Som yogaterapeut og Reiki healer tilbyr hun både privatsessions, kurs, yogatimer, workshops og retreats.
Laila Marie's erfaring og utdanning:
Somatic Yoga/Movement, Mindfulness, Vinyasa Flow Yoga, Deva Yoga, Yoga for Gravide, GroovyKids Yoga, Reiki og EXIT(Expressive Arts In Transition).
Hun er for tiden under utdanning i Somatic Experiencing(SE),Peter Levine's kroppsorienterte trauma healing metode.
You may also like the following events from Uma Yoga & Bevegelsesterapi:
Also check out other
Health & Wellness events in Bodo,
Workshops in Bodo,
Arts events in Bodo.
