SOMATIC MOVEMENT ♡
INTUITIV BEVEGELSE/DANS
SØNDAG 1.MARS
KL 18.00-19.45
🙋♀️PÅMELDING:
Vipps #36419
Velg "Somatic Movement" i handlekurven.
Pris: Kr 300
Ønsker du å føle deg mer i kontakt med din personlige kraft?
Bli med på en reise i deg selv gjennom nysgjerrighet, oppmerksom tilstedeværelse, forskjellige rytmer og Somatic Movement(intuitiv bevegelse/dans).
Det blir dyptvirkende øvelser som kan være med på å styrke din intuisjon, mykgjøre spenninger, mønstre og blokkert energi.
Dynamiske og organiske bevegelser får komme fra innsiden og ut, og uttrykket blir helt unikt for hver enkelt.
Du trenger ingen tidligere forkunnskaper for å bli med.
Denne timen passer for alle! 💚
📍STED:
Uma Yoga & Bevegelsesterapi,
Storgata 32, rett ved Torget i Bodø sentrum (ned i kjelleren i gamle Apotekergården).
PÅMELDING:
Vipps til #36419
Velg "Somatic Movement" i handlekurven
Kr 300
🧘♀️YOGALÆREREN:
Laila Marie er grunnleggeren av Uma Yoga og har den daglige driften av yogastudioet.
Hun har over 25 års erfaring med yoga og bevegelsesterapi, og mange års kjærlighet for tilstedeværelse i kroppen gjennom bevegelse og dans.
Hennes ønske er hjelpe deg til å åpne hjertet ditt, til å frigjøre kropp og sinn, og til å tørre å være autentisk, slik at du kan stå sterk i din egen kraft.
Som yogaterapeut og Reiki healer tilbyr hun både privatsessions, kurs, yogatimer, workshops og retreats.
Laila Marie's erfaring og utdanning:
Somatic Yoga/Movement, Mindfulness, Vinyasa Flow Yoga, Deva Yoga, Yoga for Gravide, GroovyKids Yoga, Reiki og EXIT(Expressive Arts In Transition).
Hun er for tiden under utdanning i Somatic Experiencing(SE),Peter Levine's kroppsorienterte trauma healing metode.
You may also like the following events from Uma Yoga & Bevegelsesterapi:
Also check out other
Health & Wellness events in Bodo,
Workshops in Bodo,
Arts events in Bodo.
