Vill du stötta ditt lymfflöde?
Då är detta Workshopen för dig!
Ett trögt lymfsystem kan göra att du känner dig trött, får huvudvärk, kalla händer och fötter samt att du samlar vätska i din kropp.
Symptom som många av oss går runt med utan att veta varför.
I denna Workshop får du hjälp till att öka lymfflödet samtidigt som du får möjlighet att landa i din kropp och överösa dig själv med kärlek och omsorg.
Vi fokuserar på att främja lymfsystemets naturliga flöde i din kropp.
Andningen, tillsammans med ett lugnt nervsystem, är centralt för att få igång lymfsystemet.
Vi kommer därför att jobba med Pranayama (andningsövningar), lugna yogapositioner och flödesaktivering.
Vi kommer även att jobba med så kallad egenvårdsmassage och här kommer en stor dos självkärlek att aktiveras!
Vi avslutar som alltid med en lång, skön och återhämtande vila.
Du behöver inga förkunskaper.
Du behöver ta med din egen yogamatta och en filt att bädda in dig under i Shavasana. Behöver du låna så anger du det i din anmälan.
Klä dig gärna i lager-på-lager.
Lördagen den 24 maj 2025, klockan 09:30 - 12:30
Tornastugan, Veberöd
Investering för Dig själv: 490 kronor för dessa 3 härliga timmar.
Anmälan är bindande och sker antingen via Bokadirekt (se länk i evenemanget) eller genom att avgiften betalas via swish 123 176 83 65 eller till bankgiro 5551-5399, skriv namn och WS som meddelande. Om du får förhinder kan du överlåta platsen. (Jag förbehåller mig rätten att ställa in vid för få anmälningar.)
Varmt välkommen, hela Du, precis så som Du är.
Namaste
Also check out other Health & Wellness events in Bjärsjölagård, Workshops in Bjärsjölagård.
