Häkel-Workshop

Häkeln ist Kreativität und Entspannung zugleich!

An diesem Abend schwingen wir die Häkelnadel: hier darf Kreation und Meditation Raum finden. Was hat Häkeln mit Meditation zu tun?

Tatsächlich beruhigt es den Geist und kann somit unser Selbstgefühl steigern und damit unser Wohlempfinden. In der Handbewegung hast Du den Fokus auf Faden und Hand - der Rhythmus ist wie Japa (Wiederholung eines Mantras) und damit Befreiung der Gedanken im Kopf.

Möchtest Du in "Aktion" meditieren, ist diese Zusammenkunft eine schöne Möglichkeit, eine andere Form der Meditation kennen zu lernen.

Der Workshop eignet sich für Geübte und für Anfänger.

Dozentin: Sandra Vidinovic

Nähere Informationen gerne unter einer persönlichen Nachricht!

Bildquelle: Pixabay

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