💃🏻CERCLE DE CREATION CHAMANIQUE TAMBOUR TERRE 💃🏻
🌿 L'argile est connue pour ses propriétés absorbantes, elle aide à éliminer les toxines contribuant ainsi à une sensation de légèreté et de bien-être.
🌿On l'utilise aussi en cataplasme comme anti-inflammatoire. En médecine chinoise on dit qu'elle apaise le feu, et redonne l'équilibre émotionnelle.
🌿Le but de cet atelier de danse intuitive est de venir se relier à la terre par l'expérience de celle-ci. Venez mettre les mains dans l'argile et laissez vous guider au son des tambours chamaniques.
🌿Pour vous épauler dans votre quête créative vous pourrez compter sur l'aide de l'artiste SY et la sonothérapeute Chamane Justine Lhabitant.
🌙AU PROGRAMME 🌙
🌿expérience de l'argile au tambour chamanique, transe créative, danses de la terre, méditations guidées, goûter et cercles de paroles pour échangez sur vos impressions et ressentis.
🌿 Vous avez également la possibilité d'apporter de quoi agrémenter votre création ( perles, pierres, végétaux, tissus etc....) et de repartir avec comme trace de votre expérience.
🪬PARTICIPER :
🤸🏻♀️inscription auprès de Justine Lhabitant en mp ou au 0630405142
🌿60 euros la session de 3 heures, 50 euros demandeurs d'emploi, 30 euros RSA et étudiants.
🫀 Réservation obligatoire avec acompte de 30 euros via PayPal à
anVuZXBhcmFkaXNlIHwgaG90bWFpbCAhIGZy pour que la place soit assurée.
La danse médecine, est un processus d'auto-guérisons du corps, du cœur, de l'âme et de l'esprit. C'est un temps de danse libre et méditatif, accompagnée de temps de parole, de voyage chamaniques qui permettent la libération émotionnelle, mentale et physique.
Le principe est de se libérer de tous nos oripeaux, pour venir vraiment incarner son être profond et se guérir soi-même du regard des autres, de la conception occidentalisée du corps comme simple véhicule et d'en faire un vecteur de sa propre guérison, au même titre que l'alimentation ou l'hygiène de vie.
La danse médecine, la trance danse, les danses d'ancrage les cercles de chants sacrés aux sons des tambours chamaniques nous viennent de traditions ancestrales des quatre coins du monde, dont la notre.
Dans cet atelier de danse intuitive, je vous propose de venir expérimenter cette médecine particulière, qu'est celle de la danse, du mouvement, du lâcher prise, là ou le mental n'intervient plus et où le corps est libre d'exprimer, de laisser sortir, de laisser vivre :
Qui suis-je lorsque je suis vraiment moi ? Libérée de toutes les conceptions stéréotypée que j'ai de mon corps, lorsque je suis complétement libre d'exprimer ma vrai nature.
Lorsque je n'incarne plus l'image que la société me de
mande de revêtir dans le monde du travail : de l'employée de bureau à l'élève de fac en passant par la comptable, la psy etc....
Mais aussi lorsque je ne suis plus simplement la mère, la femme au foyer, où bien la fille de etc... toujours pro-active, toujours à l'écoute et mais qui doit garder en permanence une maitrise de soi, dans l'expression de ses mouvements et de ses émotions.
Apprendre à harmoniser son énergie vitale par le mouvement, s'équilibrer et trouver son centre énergétique mais aussi sa vraie nature d'être sensible, vivant, vibrant. C'est là tout l'exercice de la danse médecine.
La danse abordée comme une pratique de bien-être, de lâcher prise, d'expression de ses émotions pour permettre l'harmonisation de son énergie vitale au même titre que le tai chi, le yoga etc...
Le processus est naturel, comme le fait de marcher pied nu dans les bois, et guérisseur, salvateur, en cela que ce type de danse vous permet :
🌿 de lâcher prise.
🌿 de vous reconnecter à votre vraie nature.
🌿 d'exprimer vos émotions et votre créativité.
🌿 La danse favorise la coordination, l'équilibre et la souplesse.
🌿 D'entretenir une bonne forme physique : musculaire, osseuse etc..
🌿 La danse peut améliorer votre humeur générale.
En effet La danse-thérapie vise la prise de conscience de soi et la libération de tensions et de blocages inscrits dans la mémoire du corps.
La thérapie par la danse et le mouvement s’est avérée efficace pour traiter les personnes souffrant de troubles de l’humeur, de troubles anxieux, de troubles du spectre autistique et de TDAH. Il a également été démontré qu’il améliore les symptômes de la dépression et des troubles liés aux traumatismes.
En 2019, des chercheurs ont ainsi révélé que, la danser favorise diverses facultés cognitives, comme la concentration, l'orientation dans l'espace et la mémorisation À l'instar de la méditation de pleine conscience.
🪬PARTICIPER :
🤸🏻♀️inscription auprès de Justine Lhabitant en mp ou au 0630405142
🌿60 euros la session de 3 heures, 50 euros demandeurs d'emploi, 30 euros RSA et étudiants.
🫀 Réservation obligatoire avec acompte de 30 euros via PayPal à
anVuZXBhcmFkaXNlIHwgaG90bWFpbCAhIGZy pour que la place soit assurée.
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