Hei 🌿🧘♀️
Uke 22 - førstkommende uke - arrangerer jeg Yoga Uke – tre uteyogatimer på tre forskjellige steder i vakre Bergen!
Vi praktiserer med himmelen som tak og havskvulp som bakgrunnsmusikk, og hver time tilpasses gruppen – så enten du er nybegynner eller erfaren, vil du få en rolig og styrkende opplevelse.
Fokus for timene:
Pust • Uttøying • Styrke • Balanse • Avspenning
Og for de som vil – er alltid mulighet for et forfriskende hopp i havet etterpå 🌊
Påmelding: Vipps til 948 75 665
• 90 kr student
• 100 kr ordinær
10 plasser på torsdags timen, 15 på de to andre (ved avlysning, pga. kraftig nedbør - pengene tilbake)
🗓 Tid & Sted:
🔹 Onsdag 28.05 – Helleneset kl. 18:30
Ta buss 12 eller 19 fra sentrum, gå av på Hellebakken, og følg veien ned til sjøen. Vi holder til ved det store bassenget – perfekt for yoga og sjøutsikt.
🔹 Torsdag 29.05 – Laugaren badstu 19:00
Om du ønsker Yoga & Badstu, så booker du deg inn på badstu timen 20:30 på Laugaren.no. Badstu plassene (19) går fort så vær om deg!
🔹 Søndag 01.06 – Elsesro kl.10:00
Ligger ved sjøen bak Gamle Bergen. Ta buss til Gamle Bergen, gå til museumsporten, ta trappen opp til høyre – og følg stien ned til badeplassen. Vi holder timen enten på gresset eller på trebryggen.
🧘♀️ Ta med:
Yogamatte (eller tykt håndkle), klær etter vær, og et åpent sinn ✨
🌧 Værforbehold:
Timene gjennomføres tross duskregn og vått underlag – det er en del av opplevelsen! Kun ved kraftig regn én time før start blir timen avlyst og du vil få pengene tilbake!
Send melding om du lurer på noe!
✨ Håper vi ses, varm hilsen Lotte ✨
Also check out other Health & Wellness events in Bergen.
