Yoga en plein air

Ce cours yoga de type hatha flow est une pratique vitalisante qui permet de vivre une détente tout en tonifiant le corps par l’introduction de micro-enchaînements. L’accent du cours est mis sur le rapport entre le corps et l’esprit, le développement de la concentration mentale et l’alignement du corps.

Activité gratuite

Dates : Dimanches du 1er juin au 24 août
Clientèle : Pour tous (pas adapté pour les jeunes enfants)
Lieu : Parc des Éperviers | Agora naturelle (89, rue Rivelaine)
Heures : 10 h à 11 h

En cas de pluie, l’activité aura lieu sous le toit permanent.
Apportez votre matelas de yoga.

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