Női Jóga és a Holdciklus

🧘‍♀️Ha még nem jártál Női Jógán, szeretettel várlak hétfő esténként, hogy megismerd ezt a megengedő jógairányzatot, és kapcsolódj az általa képviselt életszemlélettel: Megtanulj figyelni magadra, bízni a tested jelzéseiben, az intuíciódban, és eszerint gyakorolni, eszerint élni. Ciklusunk természetes ritmusával összhangban létezni testi-lelki egészségünk alapja.

🌀Ezen a négy alkalmon megnézzük, hogy a Hold mint női jelkép, miként hat a ciklusunkra, az egyes fázisokban milyen gyakorlás esik jól. Ha erre odafigyelünk, sokkal kiegyensúlyozottabbá tudunk válni a hétköznapjainkban. Ami az adott héten jól esett, nem biztos, hogy a következőn is jól fog esni, és ez teljesen rendben van, hiszen mindig más állapotban vagyunk.

🌝Az első gyakorlásunk Telihold napjára esik, erre az időszakra vonatkozó általános tanácsokat adok át, amit jó, ha szem előtt tartasz, de nincs kőbe vésett szabály. Kiemelt figyelmet kap a medence, a csípő, és a szív tere, a női szervekkel való kapcsolódás. A rendszeres gyakorlás hozzásegíthet a kiegyensúlyozott ciklushoz, és a fájdalommentes menstruációhoz, illetve a női szervi betegségek elkerüléséhez.

🌹A Női Jóga megtanít, miként tisztelt a tested, a lelked, megtanít, hogy meghalld mire vágyik, mi esik jól neki, és ezt megadva, kialakuljon egy összhang, bölcsesség saját lényed, nőiséged iránt.
Szeretettel várok minden csodás nőt!
Hanna

Bejelentkezés, részletes infó:
aGFubmFkYXd0YSB8IGdtYWlsICEgY29t
+36704286204

Also check out other Music events in Balatonboglar, Entertainment events in Balatonboglar.