Performanță și echilibru: despre sport și psihologia din spate

E greu să găsești echilibrul între minte și corp, mai ales când presiunea e mare și vrei să fii mereu la înălțime. De asta am creat acest eveniment, ca să înțelegi cum funcționează performanța, motivația și sănătatea mentală… nu doar pentru sportivi, ci pentru oricine vrea să fie mai bun.

📆 Marți, 10 iunie, la ora 17:00, la Cărturești Baia Mare Value Centre, vei avea ocazia să asculți o conversație între trei oameni care știu cum să transforme presiunea în progres:
– Ionuț Rada (The Rada Way), fost fotbalist și antreprenor care a trăit pe propria piele ce înseamnă să-ți gestionezi limitele.
– Colar Eduard, terapeut medical sportiv, expert în refacere și sănătate.
– Cecilia Ardusatan, psiholog sportiv și psihoterapeut cu experiență, cu o viziune modernă despre cum să-ți păstrezi echilibrul emoțional și mental.

Această întâlnire e pentru toți cei care simt că vor mai mult de la ei. Nu contează dacă ești sportiv, părinte sau un tânăr curios, e pentru oricine vrea să înțeleagă cum să fie puternic în orice domeniu al vieții.

Intrarea e liberă, așa că nu rata ocazia de a-ți descoperi resursele interioare și de a învăța direct de la profesioniști cum să-ți creezi propriul echilibru.

Cărturești Baia Mare Value Centre – ne vedem acolo!

Also check out other Sports events in Baia Mare.