Hatha Yoga - begynder/letøvede

Hatha yoga begynder/let-øvede er for dig, der er ny til yoga eller har lidt erfaring og har lyst til at opbygge en dynamisk yoga praksis. Vi arbejder med grundstillingerne og fokuserer på åndedræt, styrke og smidighed. I bliver introduceret til forskellige variationer af stillingerne, så alle niveau kan være med. Der vil være enkelte dynamiske sekvenser, som f.eks. solhilsen, tilgængeligt for alle med fokus på sikkerhed og styrke i stillingerne. Vi afslutter altid med en dejlig beroligende afspænding.

Underviser: Anna Katharina Kramer
Pris for 12 gange: 1350 kroner

Der er mulighed for at købe et 10x klippekort til 1250 kroner. Klippekortet skal bruges i den løbende sæson. Skriv for mere information.

Tilmelding åbner den 1. Januar 2025. Din plads er sikret ved indbetaling på reg.nr.: 0847 konto nr.: 0000954187 (skriv navn og hold).

Jeg forbeholder mig retten til at aflyse holdet ved for få tilmeldinger.

Hvis du har spørgsmål, skriv til mig på YXRtYXlvZ2Fob3VzZSB8IGdtYWlsICEgY29t eller PM

Also check out other Health & Wellness events in Bagenkop.