Conférence : Le stress mieux le (di)gérer d'Anne-Sophie Themlin

Vous vous sentez souvent tendu(e), fatigué(e), submergé(e) par les émotions ou les responsabilités ? Vous souffrez de troubles digestifs souvent liés à votre état émotionnel ?

Le stress chronique est devenu un mal silencieux qui impacte profondément notre équilibre physique et mental, perturbant notamment notre digestion, notre sommeil et notre immunité.

Lors de cette conférence, nous explorerons des solutions concrètes et naturelles pour mieux digérer le stress au quotidien grâce à deux approches complémentaires : la nutrithérapie et l'aromathérapie.

Anne-Sophie Themlin, pharmacienne depuis 20 ans à Othée, est nutrithérapeute certifiée et aromathérapeute en cours de certification.

Elle a à coeur de promouvoir la santé de manière préventive et la plus naturelle possible. Les liens entre le cerveau et notre système digestif ne sont plus à prouver, il faut maintenant les comprendre pour prévenir les nombreuses maladies dûes au stress et au rythme de vie actuel.

• Quand ?
→ Le mercredi 5 novembre.

• A quelle heure ?
→ 19h30.

• Prix :
→ 5€

• Lieu : Foyer Culturel d'Awans.

Informations au :
0470/577.652 du lundi au mercredi de 18h à 20h.

Pour réserver vos places :
https://www.foyerculturelawans.be/event-details/conference-le-stress-mieux-le-di-gerer-par-anne-sophie-themlin

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