Τι σημαίνει να σε «βλέπουν» όταν είσαι σ΄ ένα μικρό ή μεγάλο επίκεντρο προσοχής; Να μιλάς μπροστά σε κόσμο, σε ένα σημαντικό άτομο, να παίρνεις θέση, να παράγεις ατάκα, να παρουσιάζεις, να ρωτάς και να απαντάς γενικά;
Και τι γίνεται όταν, πριν ή κατά τη διάρκεια το σώμα μπλοκάρει, το στόμα ξεραίνεται κι έρχεται ο πανικός;
ΓΙΑΤΙ ΣΕ ΜΕΝΑ ΘΕ ΜΟΥ;
Δεν ξέρω αν βοηθάει αυτό, αλλά δε συμβαίνει μόνο σε σένα. Αυτός ο κόμπος στο στομάχι δεν είναι δικό σου προσωπικό ελάττωμα. Είναι κοινή ανθρώπινη εμπειρία και μπορεί να έχει να κάνει με το που βρίσκεσαι, ποια άτομα σε κοιτούν, πώς σε κοιτούν, πώς εκλαμβάνεις τον εαυτό σου, σε τι θέση έχεις τον ιδεατό εαυτό σου κλπ.
Απ’ όπου κι αν προέρχεται αυτός ο άτιμος ο φόβος έκθεσης, σ’ αυτό το εργαστήριο Δραματοθεραπείας, θα προσεγγίσουμε το θέμα μέσα από μια ανατρεπτική, φανταστική υπόθεση:
Τι θα γινόταν αν οι ήρωες των αγαπημένων ελληνικών 90s σειρών είχαν stage fright;
ΤΙ ΘΑ ΚΑΝΟΥΜΕ
Μέσα, λοιπόν, από 90’s χαρακτήρες, θα δοκιμάσουμε πιο συγκεκριμένα…χα!
Σιγά μη σου πω από εδώ!!
Θα σου πω, όμως, ότι η Δραματοθεραπεία, ως μορφή ψυχοθεραπείας, αξιοποιεί τεχνικές από το θέατρο, τη μυθοπλασία, την αυτοσχεδιαστική έκφραση και την αφήγηση για να δημιουργήσει έναν ασφαλή χώρο εξερεύνησης. Μας δίνει εργαλεία όπως ρόλους, μυθοπλασία, αυτοσχεδιασμό, σωματική έκφραση και διάλογο, για να δοκιμάσουμε -με ασφάλεια- πώς είναι να εκτεθούμε λίγο, να «πιάσουμε χώρο», να ακουστούμε.
Και μέσα από τις υποχθόνιες αυτές τεχνικές έκφρασης, θα προσπαθήσουμε να εντοπίσουμε την πηγή που παράγει το ζουμί του φόβου έκθεσης και θα προσεγγίσουμε τη ζουμερή αυτή υπόθεση με σεβασμό στο ρυθμό και τη
διάθεσή σου.
Ή ομάδα απευθύνεται σε όσα άτομα θέλουν να εξερευνήσουν τους λόγους που «κόβεται» η φωνή τους εκεί έξω, στις καθημερινές «σκηνές» της ζωής!
⏰Διάρκεια: 7 Οκτωβρίου - 16 Δεκεμβρίου
🌱Κάθε Τρίτη 16:00-18:00
📍Χώρος: Improvibe, Λεπενιώτου 8, στου Ψυρρή
Ανοιχτό, χωρίς προαπαιτούμενα.
Έλα όπως είσαι.
Απαραίτητη η κράτηση θέσης:
📩
aW5mbyB8IGltcHJvdmliZSAhIGdy
☎️ 210 3411984
