Με χαρά σας προσκαλούμε σε ένα εσωτερικό ταξίδι επιστροφής στην Ενότητα, μέσα από τον διαλογισμό καρδιάς From Separation to Unity (FSTUnity) και την πρακτική του Rebirthing Breathwork — μια ευκαιρία να υποδεχθούμε το νέο χρόνο με περισσότερη επίγνωση, παρουσία και ανοιχτή καρδιά.
Ο διαλογισμός From Separation to Unity είναι μια απαλή, αλλά βαθιά πρόσκληση να μετατοπιστούμε από το νου στην καρδιά, να περάσουμε πέρα από τα όρια της προσωπικότητας, αγγίζοντας την εσωτερική μας αρμονία με τη Ζωή, τον εαυτό μας, τη φύση και τους ανθρώπους γύρω μας.
Μέσα από τη δύναμη της σύνδεσης, της αναπνοής και της σιωπηλής επαφής (eye gazing), πλησιάζουμε την ουσία μας· εκεί όπου η Αγάπη και η Ενότητα παύουν να είναι ιδέες και γίνονται ζωντανή εμπειρία.
Μια στιγμή εσωτερικού “ξεκαθαρίσματος”, πριν ανοίξουμε χώρο για ό,τι νέο θέλουμε να καλλιεργήσουμε τη χρονιά που έρχεται.
Μέσα από τη σύνδεση του νου με τη διαίσθηση της Καρδιάς, καλούμαστε να φέρουμε αυτή την καθαρότητα και στη διαδρομή του νέου κύκλου μας, μια εσωτερική πυξίδα που μας οδηγεί σε πιο αληθινές επιλογές.
Από αυτό το άνοιγμα της καρδιάς, συνεχίζουμε με την πρακτική του Rebirthing Breathwork: έναν φυσικό και αβίαστο τρόπο να ενσωματώσουμε σωματικά όσα αγγίξαμε σε επίπεδο συνείδησης. Η κυκλική, συνδεδεμένη αναπνοή καλλιεργεί αποδοχή, απλότητα, γαλήνη.
Ένας τρόπος να αφήσουμε πίσω ό,τι βαραίνει και να δώσουμε χώρο σε ό,τι θέλουμε να ανθίσει.
Το εργαστήριο αυτό θέλουμε να είναι ένα ολοκληρωμένο μονοπάτι σύνδεσης και ανανέωσης· μια εμπειρία όπου οι ποιότητες της καρδιάς βρίσκουν χώρο να ριζώσουν στο σώμα, στο νου και στο πνεύμα — ώστε ο χρόνος που ανοίγεται μπροστά μας να χτιστεί πάνω σε περισσότερη καθαρότητα, αγάπη και εσωτερική ενότητα.
Απαραίτητη η κράτηση θέσης
Για κράτηση θέσης είναι απαραίτητη
-η συμπλήρωση της φόρμας
https://forms.gle/i6gsuX4bsXD3oTnFA
-η πληρωμή του 50% του κόστους μέσω IRIS στο +30 6987333083
Κόστος συμμετοχής: 40€*
*Άτομα με οικονομική δυσκολία (άνεργοι, φοιτητές) επικοινωνήστε μαζί μας για να λάβετε έκπτωση.
Παρακαλώ, φέρτε νερό, σνακ, άνετα και ζεστά ρούχα. Αποφύγετε να φάτε 2 ώρες πριν το εργαστήριο.
📍Spiti Yoga (Λεωχάρους 6, Αθήνα 105 62)
📅 Κυριακή 4/01/26
🕕 Έναρξη 15:00 - 17:30
Σας περιμένουμε!
🦥
Άννα-Meera, Χριστίνα, Krishna-Τίμος
Also check out other Workshops in Athens, Health & Wellness events in Athens.
