Zapraszamy Cię na kobiecy czas w Portugalii podczas, którego rozluźnisz ciało i uspokoisz umysł ✨️
Kiedy?
🗒20-27.10.2025 r.
Lokalizacja:
📍Aldeia do Meco, niecała godzina drogi na południe od Lizbony
To już trzecia edycja Kobiecego Relaksu!
W październiku czeka na Ciebie:
🧿 grono świadomych kobiet,
💃🏽 dużo ruchu i okazji do nawiązania głębszego kontaktu ze swoim ciałem. Połączymy różnego rodzaju techniki pracy z ciałem i emocjami. Poznasz umiejętności i narzędzia radzenia sobie ze stresem. Zdobędziesz informacje o skutecznym łagodzeniu objawów napięcia emocjonalnego. Zaprosimy do życia miłość, radość, lekkość.
Codzienna, poranna gimnastyka uzdrawiająca ciało i umysł od 8 do 10 w skład której wchodzi:
- Fizjoterapeutyczne rozluźnianie mięśniowo - powięziowe,
- Gimnastyka neuronalna - poprawiająca koordynację ruchowo-percepcyjną i koncentrację,
- gimnastyka kinezjologiczna - redukuje napięcie ciała i emocji, poprawia energię w ciele i narządach wewnętrznych, wyrównuje przepływy energetyczne ciała,
- automasaż powięziowy,
- ćwiczenia ruchowe uwalniające napięcia emocjonalne i ruchowe,
- sesje oddechowe w celu regulacji układu nerwowego.
🏡 nocleg w przepięknym miejscu z basenem w otoczeniu przepięknej natury,
🌅 wspólne spacery, dużo aktywności, ale też czas wolny dla siebie,
✨️ prywatna sesja zdjęciowa "Moc Kobiety" z oceanem w tle dla chętnych.
Dodatkowo zwiedzimy przepiękną Portugalię - zaplanowaliśmy 3 dni wycieczkowe, głównie spędzimy je na podziwianiu natury, która króluje, w miejscu, w którym się zatrzymamy.
🌊 zobaczymy też rybackie miasteczko Sesimbra,
🐬 spotkamy delfiny w ich naturalnym środowisku i odwiedzimy park krajobrazowy z przepięknymi rajskimi plażami,
🚃 a dla tych, którzy mają ochotę na wizytę w stolicy zapraszamy na fakultatywną wycieczkę do Lizbony.
🥑 Zapewniamy wegetariańskie wyżywienie - codzienne śniadania i 3 obiadokolacje, w dni wycieczek wyżywienie we własnym zakresie (oczywiście polecimy miejsca i pewnie będziemy jeść wspólnie).
Cena obejmuje codzienne zajęcia ruchowe, noclegi, transfery z lotniska, wyżywienie, warsztat, wycieczki.
✈️Data wyjazdu dostosowana do lotu z Warszawy Modlina i Okęcia.
🏷️Cena: 1150 eur w apartamencie dwuosobowym.
Więcej szczegółów ze zdjęciami znajdziesz na stronie wydarzenia:
https://aquasoul.eu/kobiecyrelaks
⬇️Szczegóły i zapisy:
Jeżeli masz jakiekolwiek pytania odnośnie wyjazdu lub chcesz poczuć jakich jakości możesz się spodziewać na naszym spotkaniu w Portugalii zapraszamy Ciebie do bezpośredniego kontaktu i rozmowy ❤️
Danusia Kwiatkowska-Kmiołek
Telefon: +48 501 634 472
Ania Krzynowek, która mieszka w Portugalii
Y29udGFjdCB8IGFxdWFzb3VsICEgcGw=
WhatsApp: +48 501 030 633
Zapraszamy!
Danusia&Ania&Paweł
You may also like the following events from Aquasoul - świadome podróże:
