😌 هل تسعى لتعزيز مرونتك النفسية ومواجهة تحديات الحياة بثقة أكبر؟
وتبحث عن طرق فعالة لبناء مقاومة داخلية أقوى تجاه الضغوط؟
📍 ندعوكم لحضور جلسة تثقيفية بعنوان "الصلابة النفسية" مع د. جِنا أبو رداد، الحاصلة على دكتوراه في الإرشاد النفسي والتربوي.
🗓 الخميس 24 تموز 2025
🕔 من الساعة 5:00 وحتى 7:00 مساءً.
📍 مكتبة عبد الحميد شومان – فرع جبل عمّان / المساحة الحرة
✨ من محاور الجلسة:
• ما هي الصلابة النفسية ولماذا تُعدّ مهارة ضرورية؟
• عناصر الصلابة النفسية: السيطرة، الانخراط، والمعنى
• استراتيجيات لتعزيز مرونتك النفسية في وجه التحديات
• تمارين وتطبيقات عملية لبناء مقاومة أقوى
• أثر الصلابة النفسية على الصحة النفسية العامة
📌 الدعوة عامة
🎟 الحضور مجاني
👥 الفعالية مخصصة للأشخاص من عمر 16 سنة فما فوق
📷 يرجى العلم بأنه سيتم التقاط صور وفيديوهات خلال الجلسة
🔵على الراغبين بالمشاركة التسجيل عبر تطبيق شومان: bit.ly/m/ShomanFDN
🗝️ لا تفوّتوا هذه الفرصة لاكتساب أدوات عملية تساعدكم في التعامل مع الضغوط والفشل بطريقة أكثر توازنًا وثقة!
You may also like the following events from Shoman Foundation مؤسسة عبد الحميد شومان:
![جلسة تثقيفية بعنوان "الصلابة النفسية" في جبل عمان | AllEvents](https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/102cc4d6f65e0892c388626c889cb71aad99e0ac74375d50e474a15c82d71165-rimg-w1200-h628-dc01447b-gmir?v=1753323318 "جلسة تثقيفية بعنوان "الصلابة النفسية" في جبل عمان, Al Kulliyah Al Elmiyah Al Eslamiyah St., Amman, Jordan 11194, 24 July 2025 | AllEvents")
