"Άνοιγμα Καρδιάς - Ανακάλυψε την αγάπη για τον Εαυτό και του Άλλους" - Βιωματικό Εργαστήριο , 12 July

"Άνοιγμα Καρδιάς - Ανακάλυψε την αγάπη για τον Εαυτό και του Άλλους" - Βιωματικό Εργαστήριο

Viveka - the yogis' place

Highlights

Sat, 12 Jul, 2025 at 06:00 pm

2 hours

Γεωργίου Γιαννακού 24, Ιεράπετρα

Advertisement

Date & Location

Sat, 12 Jul, 2025 at 06:00 pm to 08:00 pm (EEST)

Γεωργίου Γιαννακού 24, Ιεράπετρα

Αγίου Γεωργίου 28, 722 00 Ιεράπετρα, Ελλάδα, Agios Nikolaos, Greece

Save location for easier access

Only get lost while having fun, not on the road!

About the event

"Άνοιγμα Καρδιάς - Ανακάλυψε την αγάπη για τον Εαυτό και του Άλλους" - Βιωματικό Εργαστήριο
💟 Βιωματικό Εργαστήριο «Άνοιγμα Καρδιάς» – Ανακάλυψε την Αγάπη για τον Εαυτό και τους άλλους 💟

🗓️ Σάββατο 12 Ιουλίου
🕕 18:00 - 20:00
📍 Viveka-the yogis' place
🍀 Κόστος συμμετοχής 20€

✨Σε έναν κόσμο όπου οι γρήγοροι ρυθμοί και οι εξωτερικές απαιτήσεις μας αποσπούν συνεχώς, είναι σημαντικό να κάνουμε ένα βήμα προς τα μέσα και να θυμηθούμε την αξία της αγάπης – προς τον εαυτό μας και προς τους γύρω μας.

✨Στο εργαστήριο αυτό θα δημιουργήσουμε μαζί έναν χώρο ασφάλειας, αποδοχής και ένωσης, όπου θα αναπνεύσουμε συνειδητά και θα συνδεθούμε με τον πιο ουσιαστικό τρόπο: από καρδιάς

✨Τι θα κάνουμε:

🔹️Hatha Yoga (Yoga με στοχο το άνοιγμα καρδιάς): Σε αυτό το workshop τα asanas και ο έλεγχο της αναπνοής μας κινείται γύρω από το άνοιγμα της καρδιάς. Το φυσικό σώμα, η ομαλή και συνεχής αλλαγή των στάσεων ακολουθούν τη φυσική ροή του σώματος ανεβάζοντας την ενέργεια. Οι ποιότητες της ΑΓΑΠΗΣ, ΚΑΤΑΝΟΗΣΗΣ ΚΑΙ ΣΕΒΑΣΜΟΥ ντύνουν την πρακτική μας. Υπάρχει ποικιλία ασκήσεων, στάσεων και ο ασκούμενος μένει συνεχώς συνδεδεμένος με το τώρα. Οι μαθητές όλων των επιπέδων θα μπορέσουν να ακολουθήσουν.

🔹Breathwork (Συνειδητή Συνδεδεμένη Αναπνοή): Θα χρησιμοποιήσουμε ειδικές τεχνικές αναπνοής που βοηθούν στο άνοιγμα της καρδιάς, την απελευθέρωση εντάσεων και την αύξηση της εσωτερικής ενέργειας.

🔹Οραματισμό: Μέσα από έναν καθοδηγούμενο διαλογισμό-οραματισμό, θα εξερευνήσουμε εκείνο τον χώρο μέσα μας όπου η αγάπη και η αποδοχή είναι η φυσική μας κατάσταση

🔹Χαλάρωση: Με ήρεμη μουσική και απαλές κινήσεις θα εναρμονίσουμε νου, σώμα και πνεύμα.

🔹Ομαδικές ασκήσεις: Θα συμμετάσχουμε σε απλές αλλά δυνατές ασκήσεις που ενισχύουν τη σύνδεση, την εμπιστοσύνη και την αλληλεπίδραση

🔹Μοίρασμα: Στο τέλος, θα έχουμε την ευκαιρία να μοιραστούμε τις εμπειρίες και τα συναισθήματά μας, σε έναν όμορφο κύκλο


✨Γιατί να έρθεις;

🔸Για να φροντίσεις τον εαυτό σου και να νιώσεις την αγάπη που είσαι ικανή/ός να δώσεις και να λάβεις.

🔸Για να συνδεθείς με άλλους ανθρώπους που αναζητούν σύνδεση και αλήθεια

🔸Για να μάθεις τεχνικές αναπνοής που μπορείς να χρησιμοποιήσεις καθημερινά για ηρεμία και χαλάρωση.

🔸Για να δώσεις χώρο και χρόνο στην καρδιά σου να θεραπευτεί και να ανοίξει

📋 Δηλώσεις συμμετοχής:
🔹Καλέστε στο 6989067514 ή στείλτε μήνυμα στη σελίδα

📝 Πληροφορίες:
Μαρία Καυρολογάκη
693 2239030
www.ananda.gr
aW5mbyB8IGFuYW5kYSAhIGdy


Also check out other Health & Wellness events in Agios Nikolaos, Workshops in Agios Nikolaos.

interested
Stay in the loop for updates and never miss a thing. Are you interested?
Yes
No

Ticket Info

To stay informed about ticket information or to know if tickets are not required, click the 'Notify me' button below.

Advertisement

Event Tags

Nearby Hotels

Γεωργίου Γιαννακού 24, Ιεράπετρα, Αγίου Γεωργίου 28, 722 00 Ιεράπετρα, Ελλάδα, Agios Nikolaos, Greece

Just a heads up!

We have gathered all the information for you in one convenient spot, but please keep in mind that these are subject to change. We do our best to keep everything updated, but something might be out of sync. For the latest updates, always check the official event details by clicking the "Find Tickets" button.

Get updates and reminders

Host Details

Viveka - the yogis' place

Viveka - the yogis' place

Are you the host? Claim Event

Advertisement
"Άνοιγμα Καρδιάς - Ανακάλυψε την αγάπη για τον Εαυτό και του Άλλους" - Βιωματικό Εργαστήριο , 12 July
"Άνοιγμα Καρδιάς - Ανακάλυψε την αγάπη για τον Εαυτό και του Άλλους" - Βιωματικό Εργαστήριο
Sat, 12 Jul, 2025 at 06:00 pm