Fedezd fel az Ashtanga Jóga erejét!
📅 Időpont: 2025. december 20. - 10:00
Az Ashtanga egy különleges élmény: dinamikus, folyamatosan áramló gyakorlás, ahol a mozdulatokat és a légzést összekapcsoljuk egyetlen ritmusba. Míg a Hatha jóga inkább a test statikus megértésére fókuszál, az Ashtanga sorozatokon keresztül vezet végig, így minden alkalommal érezheted, ahogy fejlődsz, és egyre inkább összhangba kerülsz önmagaddal. 🌬️✨
Az órát Matias, chilei jógamester tartja, aki több mint 16 éve gyakorol, és 13 éve oktat hivatásszerűen. Indiai, chilei és nepáli tapasztalatait hozza magával, és második szintű Ashtanga-gyakorlóként valódi mélységeket tud átadni ebből a tradícióból. 🙏
💫 Fontos tudnod:
Nem kell előzetes tapasztalat az Ashtangához - teljesen kezdőként is nyugodtan jöhetsz, mindenki a saját szintjén kapcsolódhat be a gyakorlásba.
És az angol nyelv miatt sem kell aggódnod - a mozdulatokat a tested fogja érteni, és mi is segítünk mindenben. 🥰
Részvételi díja a 120 perces foglalkozásnak: 4000 Ft
Ha érzed a hívást, jelentkezz üzenetben, szeretettel várunk. :)
You may also like the following events from Live Love with Lilla:
