Namaste! 🥰
Szeretettel hívlak egy különleges jógaworkshopra, ahol a szív energiaközpontját, a szívcsakrát (Anahata) helyezzük fókuszba. 💚Ez a terület különösen gyönyörű, mert a szeretetről, az elfogadásról és a kapcsolódásról tanít, önmagunkkal és másokkal egyaránt. 🤍✨
Ez az energiaközpont a mellkas közepén helyezkedik el, és összefügg az együttérzéssel, a nyitottsággal és azzal, hogy mennyire tudjuk megélni az élet áramlását.
Ha a szívcsakra harmonikus, könnyebben engedjük meg magunknak a szeretetet, szabadabban fejezzük ki az érzéseinket, és erősebben érezzük a kapcsolatot másokkal és a világgal. 🌟
Mit csinálunk a workshopon?
Megnézzük, hogyan működik ez az energiaközpont a testben és a tudatban. Lesz filozófiai rész és gyakorlati tapasztalás is. ☺️
Olyan jógapózokat gyakorlunk, amelyek nyitják a mellkast, felszabadítják a vállakat, és segítenek tágítani a szív terét.
Légzőgyakorlatokkal és finom mozdulatokkal dolgozunk azon, hogy a feszültség oldódjon, és helyet adjon a könnyedségnek és a szeretet áramlásának.
✨ Miért érdemes eljönni?
Segít megnyitni a szívedet, önmagad és mások felé is.
Hasznos, ha nehezen fejezed ki az érzéseidet, vagy szeretnél több harmóniát vinni a kapcsolataidba.
A mellkas felszabadítása könnyebb légzést, belső szabadságot és mélyebb nyugalmat hozhat.
📅 Időpont: 2025. október 4., szombat, 9:30–12:30
Részvételi díj: 5000 Ft
Maximum 8 fő, így bensőséges, figyelmes légkörben tudunk együtt gyakorolni. 🥰
Ha szeretnél jönni, írj bátran üzenetet!
Örömmel várlak:
Lilla 💚
You may also like the following events from Live Love with Lilla:
Also check out other
Workshops in Zalaegerszeg.
