SPOKÓJ - trening samoregulacji

Name: SPOKÓJ - trening samoregulacji
Start: 2025-04-27T17:00:00+02:00
Location: OMMM Szkoła Jogi

Agnieszka Sakowicz

Highlights

Sun, 27 Apr, 2025 at 05:00 pm

OMMM Szkoła Jogi

Date & Location

Sun, 27 Apr, 2025 at 05:00 pm (CEST)

Ommm Szkoła Jogi

Ulica Cypryjska 19, 64-100 Leszno, Polska, Leszno, Leszno, Wschowa, Poland

About the event

SPOKÓJ - trening samoregulacji

Czy wiesz jak samemu/samej lepiej radzić sobie ze stresem, jak uwalniać napięcia, odnaleźć receptę na wewnętrzny spokój, ukojenie?
Jak uspokoić gonitwę myśli?
Jak pomóc układowi nerwowemu wrócić do stanu regulacji i wzmacniać jego odporność?
Jeśli doświadczasz stresu, lęku, niepokoju, zmęczenia, bezsenności to zapraszam Ciebie na warsztat, na którym poznasz skuteczne, sprawdzone metody i praktyki regulacji. Zdobędziesz praktyczną wiedzę.
Będzie m.in. o oddechu, nerwie błędnym, medytacji, praktykach somatycznych.
Serdecznie zapraszam!
Koszt 60 zł
Informacje, zapisy - 695 551 512
Agnieszka Sakowicz (OMMM Szkoła Jogi) - nauczycielka jogi, medytacji, oddechu i technik relaksacji

Stay in the loop for updates and never miss a thing. Are you interested?

Yes

Ticket Info

To stay informed about ticket information or to know if tickets are not required, click the 'Notify me' button below.

Nearby Hotels

OMMM Szkoła Jogi, ulica Cypryjska 19, 64-100 Leszno, Polska,Leszno, Leszno, Poland, Wschowa

Just a heads up!

We have gathered all the information for you in one convenient spot, but please keep in mind that these are subject to change.We do our best to keep everything updated, but something might be out of sync. For the latest updates, always check the official event details by clicking the "Find Tickets" button.

Get updates and reminders

Host Details

Agnieszka Sakowicz

Are you the host? Claim Event

SPOKÓJ - trening samoregulacji

Sun, 27 Apr, 2025 at 05:00 pm