Rozwijaj się, doszkalaj, doczytuj, dowiaduj, reflektuj, ogarniaj.. i pamiętaj, że w tej robocie jesteś narzędziem.
Znasz te głosy? Super, bo są potrzebne, żeby przytomnie pracować. ALE, żeby móc adekwatnie wspierać innych, koregulować ich układy nerwowe i nie wyczerpywać przy tym nieustannie swojej baterii, samemu trzeba być zaopiekowanym.
Daj się zatem zaopiekować: zapraszam Cię na warsztat ZWOJOWY 😊, na ruch do siebie, na podróż do środka, do przeglądu tego najważniejszego narzędzia terapeutycznego i serwisowania poszczególnych jego części.
To one składają się na Twoje funkcjonowanie zawodowe i pozazawodowe, na Twój dobrostan.
Podczas warsztatu poprzyglądamy się m.in. temu:
👉w jaki sposób przeciążasz się w gabinecie/ gdzie masz ryzyka do przeciążania i jak informuje Cię o tym Twój układ nerwowy, jakie sygnały wysyła ciało,
👉jak możesz współodczuwać, ale nie zabierać klientów ze sobą do domu
👉jak nie wpadać w pułapki nadmiernej odpowiedzialności, jak nie przerzucać całej odpowiedzialności za proces na Klienta
👉jak możesz dbać o swoje potrzeby w gabinecie, nie tworząc z nich figur na sesji
👉czego potrzebujesz dla siebie w pracy w trudnym polu/ z trudnymi Klientami
👉gdzie możesz znaleźć wsparcie zewnętrzne poza superwizją
👉jak możesz znaleźć wparcie w sobie
👉co sprawia, że wytrzymujesz, jesteś dzielna/dzielny i nie rozglądasz się w świecie za wsparciem
👉jak tam Twój dobrostan, Twoje bycie w świecie poza gabinetem..
I poruszymy pewnie wiele innych zagadnień, podążając za naszymi potrzebami wyłaniającymi się w trakcie warsztatu.
✅Będziemy się zwijać przy pomocy gestaltowego poszerzania świadomości, kreatywności i arteterapii, w kontakcie z naturą, ze sobą nawzajem, w doświadczaniu, eksperymentowaniu.
✅Sprawdzimy, gdzie szukać zasobów i jak się nimi wspierać
✅Jak dbać o siebie (co to znaczy?) i jak o tym nie zapominać
✅Zwiniemy się ciałami, do wnętrza, do czucia, do rezonansu
✅Popraktykujemy codziennie jogę poliwagalną (stymulującą nerw błędny) i inne poruszenia somatyczne, żeby nauczyć się regulować układ nerwowy
✅Odżywimy ciała wegańskim jedzeniem
✅a wieczorem będziemy mogli korzystać z sauny
✅i przez cały weekend być ze sobą w przestrzeni tak, jak będziemy potrzebować
✅Załadujemy koszyczki zasobów na dalszą podróż w psychoterapię tak, żeby nie odechciało nam się tej drogi 😊
Wybrałam na ten warsztat pięknie położony, kameralny ośrodek w Masywie Ślęży, który będziemy mieć do własnej dyspozycji + ogromną zieloną przestrzeń wokół. Zwijamy się w małej grupie, maksymalnie 12 osób.
Organizacja:
🌿Termin: 30.05-1.06 (piątek-niedziela)
Zaczynamy w piątek (przyjazd od 16:00), kończymy w niedzielę obiadem o 13:00.
🌿Grupa maksymalnie 12 osób
🌿Dla psychoterapeutów w trakcie szkolenia (jeśli chcesz wejść na ścieżkę zawodową z większą uważnością na siebie), jak i po nim
🌿Lokalizacja: Masyw Ślęży, Wiry 23, 58-124 Marcinowice
🌿Koszt: 1650 zł (obejmuje warsztat, nocleg w przytulnych, 2-osobowych pokojach z łazienkami, wegańskie jedzonko (śniadanie, obiad, kolację), kawkę/herbatę/wodę, saunę w piątek i sobotę
🌿Zgłoszenie: wypełnij formularz i poczekaj na moją odpowiedź z potwierdzeniem miejsca:
https://tiny.pl/q26ccckn
Jeśli masz pytania, napisz do mnie na FB albo mailem:
a29udGFrdCB8IHBhdHJ5Y2pha29zemFsYSAhIHBs
🌿Po potwierdzeniu, że na warsztacie jest miejsce, będę Cię prosiła o wpłatę bezzwrotnego zadatku w wysokości 600 zł (w terminie do 3 dni od otrzymania wiadomości). Zadatek może być zwrócony, jeśli znajdziesz inną osobę na swoje miejsce. Pozostała część kwoty, czyli 1050 zł płatna do 30.04.2025.
🌿Po warsztacie dostaniesz zaświadczenie o swoim udziale - 20 godzin będzie się zaliczać do certyfikatu EAGT (dla Gestaltystów tzw. "free choice").
O mnie:
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt (EAGT). Ukończyłam całościowe, 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie, z którą współpracuję jako trenerka.
Tu znajdziesz więcej:
https://www.patrycjakoszala.pl/o-mnie/
Aktualnie w swojej drodze zawodowej skręcam w kolejną odnogę - obszar wspierania Wspierających🫂
Widzę, jak istotny to aspekt, a jak często pomijany w procesie szkoleniowym. Uczymy się głównie towarzyszenia innym, a niewiele przestrzeni zajmuje nauka towarzyszenia sobie - jako psychoterapeutce, psychoterapeucie..
Wymyśliłam więc ten warsztat, żeby nauczyć Cię dbania o siebie i stawiania siebie na pierwszym miejscu. To trochę tak, jak w samolocie: w sytuacji awaryjnej maskę zakładasz najpierw sobie, potem innym. Chodź😊
You may also like the following events from Psychoterapia Patrycja Koszała:
