Dołącz do dwugodzinnej, sobotniej praktyki jogi z Eweliną – to spotkanie dla każdego, kto chce zadbać o siebie, wzmocnić ciało i odnaleźć wewnętrzną równowagę.
Nie musisz mieć doświadczenia ani być superelastyczny – wystarczy, że chcesz się poruszać, odetchnąć i poczuć lepiej w swoim ciele.
W planie:
• praktyka asan – płynna sekwencja ruchów wspierająca mobilność, siłę i elastyczność
• pranajama – techniki oddechowe, które wyciszają i przywracają równowagę
• relaksacja – głęboki odpoczynek dla ciała i umysłu
• medytacja – proste ćwiczenia uważności, które pomogą Ci się zatrzymać i poczuć „tu i teraz”
To idealna okazja, by rozpocząć swoją przygodę z jogą lub pogłębić dotychczasową praktykę – w spokojnej, wspierającej atmosferze.
🌟 Zapraszamy serdecznie wszystkich niezależnie od poziomu zaawansowania. 🌟
📆 Sobota 19.07│10:00-11:50
🏠 Adres: Szkoła Tańca Just Move, ul. Zelwerowicza 18A
💸 CENNIK:
Multisport/ FitProfit/ Medicover Sport- 0 zł bez dopłat – wejście na 1, 2 godziny – cogodzinne odbicie.
❗❗UWAGA: wymagana wpłata zwrotnej kaucji motywacyjnej 90 pln!
👉 1 godzina zajęć – 40 pln
👉 2 godziny zajęć – 75 pln
Zapraszamy do zapisów 💙
ZAPISY:
https://szkolatancajustmovedance.wod.guru/zajecia?filterClasses=[27990]&hideTop=1&startDate=2025-07-19
You may also like the following events from Just Move - szkoła tańca:
Also check out other
Sports events in Wroclaw.
