Sesja muzyczna z misami i gongami

Serdecznie zapraszamy 11 maja (niedziela) o godz. 19:00 na Sesję muzyczną do CAL na Maślicach.
Obowiązują zapisy:
https://tiny.pl/h27t918w
Zajęcia płatne 20 zł
Czym są sesje muzyczne z misami i gongami?
Sesje te, nazywane również kąpielami dźwiękowymi, to forma terapii dźwiękiem, która pozwala osiągnąć głęboki relaks i harmonizację ciała oraz umysłu.
Jak działają?
Misy i gongi emitują wibracje o różnej częstotliwości, które:
Redukują stres i napięcie,
Wprowadzają w stan głębokiego odprężenia,
Wspierają koncentrację i regenerację organizmu,
Pomagają uwolnić emocje i zablokowaną energię.
Przebieg sesji:
Uczestnicy zazwyczaj leżą wygodnie na matach, zamykają oczy i pozwalają dźwiękom działać. Podczas sesji korzystam z:
Mis tybetańskich – generujących kojące, delikatne tony,
Gongów – emitujących intensywne, wielowarstwowe dźwięki,
Dzwonków koshi, bębnów szamańskich i innych instrumentów o właściwościach relaksacyjnych.
Korzyści:
Poprawa jakości snu,
Wyciszenie umysłu i zmniejszenie natłoku myśli,
Wsparcie w walce z lękiem i wypaleniem,
Harmonizacja wewnętrznej energii.
Sesje są dostępne dla każdego – wystarczy otwartość na nowe doświadczenia i chęć zanurzenia się w świecie dźwięków.

You may also like the following events from CAL na Maślicach:

• This Friday, 9th May, 06:30 pm, Wystawa malarstwa - Marcin Jerzy Wagner in Wroclaw