Letnie odprężenie - warsztaty z relaksacji i ruchu intuicyjnego

Sun, 20 Jul, 2025 at 03:30 pm

Letnie odprężenie - warsztaty z relaksacji i ruchu intuicyjnego

Ruch ku naturze

Highlights

Sun, 20 Jul, 2025 at 03:30 pm

2 hours

Joga i fizjoterapia we Wrocławiu

Advertisement

Date & Location

Sun, 20 Jul, 2025 at 03:30 pm to 05:30 pm (CEST)

Joga i fizjoterapia we Wrocławiu

Plac Pereca 2/1, Wroclaw, Poland

Save location for easier access

Only get lost while having fun, not on the road!

About the event

Letnie odprężenie - warsztaty z relaksacji i ruchu intuicyjnego
Po wyjątkowo zimnym maju i niemrawym czerwcu zaczynamy wreszcie doświadczać ciepłych, a nawet upalnych, letnich dni. Niezależnie od tego, czy masz wakacje wypełnione wyjazdami i wolnym czasem, czy pracujesz i jesteś zagoniony, zawsze warto na chwilę zatrzymać się i zajrzeć w siebie ❤️

Zapraszam w tym gorącym czasie na trochę wytchnienia poprzez łagodny ruch, oddech i relaksację na dwugodzinnym warsztacie “Letnie odprężenie” 🙌☀️

Już tradycyjnie będziemy skupiać się na ciele w ruchu, na pracy z układem nerwowym, z oddechem, na tańcu intuicyjnym i improwizacji.

Wysoka temperatura sprzyja otwartemu ciału i rozciąganiu, więc wykorzystamy ten czas, żeby posprawdzać, co nasze kochane ciałka mają nam do powiedzenia, a wszystko w łagodnym tempie i z odpowiednią ilością płynów do bieżącego uzupełniania ❤️

Kiedy: 20 lipca 2025 (niedziela) godz. 15:30-17:30
Gdzie: Joga we Wrocławiu Metta Studio, Plac Pereca 2/1
Dla kogo: dorośli 18+, nie trzeba mieć doświadczenia tanecznego
Inwestycja:
Early birds (do 5.07) 100 zł
Cena regularna (po 5.07) 120 zł

Gwarancją rezerwacji miejsca jest wpłata zaliczki w wysokości 20 zł (reszta płatną gotówką na miejscu).

☀️Jeśli uczestniczyłeś w którymś z poprzednich warsztatów “Zimowe ukojenie” lub “Wiosenny przepływ” przysługuje Ci dodatkowe 10% zniżki ☀️

Zapisu można dokonać pisząc na maila:
cnVjaGt1bmF0dXJ6ZSB8IGdtYWlsICEgY29t

Liczba miejsc ograniczona!

Jeśli masz jakieś pytania także śmiało pisz!:)


O mnie:
Nazywam się Basia Chantry, jestem absolwentką Policealnego Studium Animatorów Kultury „SKiBA” we Wrocławiu (kierunek Animator Tańca). Jestem tancerką i wokalistką, prowadzę zajecia taneczne “Ruch ku naturze” w ODT Światowid we Wrocławiu.

Pasjonuje mnie wielowymiarowa praca z ciałem - pogłębianie jego świadomości m.in. w ujęciu terapeutycznym (psychoterapia przez ciało wg A. Lowena, Somatic Experiencing® Petera A. Levine'a, TRE®, 5Rytmów®). Swoją wiedzę pogłębiam pracując ze specjalistami w tych dziedzinach. Obecnie jestem w trakcie certyfikacji na TRE®️ Providera.

Kocham taniec i muzykę, a w szczególności musical i jazz. Uwielbiam spędzać czas w naturze i czerpię z niej energię, a także inspirację do artystycznych działań.


Also check out other Music events in Wroclaw, Entertainment events in Wroclaw.

interested
Stay in the loop for updates and never miss a thing. Are you interested?
Yes
No

Ticket Info

To stay informed about ticket information or to know if tickets are not required, click the 'Notify me' button below.

Advertisement

Event Tags

Nearby Hotels

Joga i fizjoterapia we Wrocławiu, Plac Pereca 2/1,Wroclaw, Poland

Just a heads up!

We have gathered all the information for you in one convenient spot, but please keep in mind that these are subject to change. We do our best to keep everything updated, but something might be out of sync. For the latest updates, always check the official event details by clicking the "Find Tickets" button.

Get updates and reminders

Host Details

Ruch ku naturze

Ruch ku naturze

Are you the host? Claim Event

Advertisement
Letnie odprężenie - warsztaty z relaksacji i ruchu intuicyjnego
Sun, 20 Jul, 2025 at 03:30 pm