✨ Krąg Kobiet czyli Spotkajmy się w Mocy Siostrzeństwa ✨
Z całego serca wołamy Cię na Krąg Kobiet, do przestrzeni, w której możemy być sobą, możemy być widziane i słyszane. Możemy dzielić się tym, co w nas żywe i pobyć w siostrzanej wspólnocie kobiet.
Czym jest krąg?💫
Krąg to bezpieczna, pełna szacunku przestrzeń, w której spotykamy się jako RÓWNE sobie kobiety. To moment zatrzymania, wsłuchania się w siebie i inne kobiety, miejsce na wzruszenia, inspirację, śmiech, refleksję i transformację. Nie doradzamy, nie oceniamy – po prostu jesteśmy razem.
Struktura spotkania:
🌿Powitanie i otwarcie kręgu
🌿Medytacja aktywna w tańcu
🌿Ustawienie intencji
🌿Runda dzielenia się – słuchanie i wypowiadanie z serca
🌿Ćwiczenie niespodzianka (otwierające serce)
🌿Przestrzeń na integrację i zamknięcie kręgu
Zasady kręgu:
🌸Mówimy z serca, dzieląc się własnym doświadczeniem – mówimy z przestrzeni „ja”
🌸 Słuchamy uważnie i bez przerywania
🌸 Nie doradzamy i nie komentujemy cudzych wypowiedzi
🌸 Zachowujemy poufność – wszystko, co zostaje powiedziane w kręgu, zostaje w kręgu
🌸 Szanujemy czas – każdy z nas ma możliwość zabrania głosu
🌸 Bierzemy odpowiedzialność za swoją obecność i emocje
Dodatkowo zapraszamy Cię do przyniesienia przedmiotu, który ma dla Ciebie wyjątkowe znaczenie. Może to być kamień, zdjęcie, biżuteria – coś, co symbolizuje Twoją intencję lub to, co chcesz wnieść do kręgu. Przedmiot zostanie złożony w centrum naszego wspólnego kręgu jako znak połączenia i obecności.
Możesz też coś przynieść do wspólnego kręgu np. owoce itd.
Zabierz ze sobą coś do picia.
📍 Miejsce: Studio "Zacisze Jogi", al. Kochanowskiego 7, 51-602 Wrocław
📅 09.10.2025 godz. 18.00-20.00
💰 Krąg w ekonomii daru (sugerowane widełki 50-100zł)
👉🏻Zapisy: Aneta:
YW5ldGFzaWVqa2EgISBibGl6ZWpzaWViaWUgfCBnbWFpbCAhIGNvbQ== / Messenger
Benaya:
YmVhdGEgISBiZW5heWEgfCBnbWFpbCAhIGNvbQ== / tel. 730 667 807
Parę słów o nas:
Aneta 🦋
Jestem kobietą, która kocha kreować, tańczyć, malować, ale wtedy gdy to wypływa z mojego serca. Sama dla siebie jestem przewodniczką, a zewnętrze jest tylko narzędziem do odkrywania w sobie skarbów, darów lub cieni, dzięki którym mogę wzrastać. Kiedyś tego wszystkiego nie rozumiałam i tkwiłam w wielu iluzjach, byłam bez kontaktu ze sobą.. Aby być w tym miejscu, w którym jestem teraz musiałam stanąć na drodze samopoznania.
W życiu kieruje mną ciekawość i chęć doświadczania, tego co może być dla mnie wspierające. Od stycznia prowadzę zajęcia z Medytacji Aktywnych Osho® – jeśli szukasz kontaktu ze sobą w połączeniu z ruchem – zapraszam! Czuję, że jest to dla mnie moment otwierania się na nowe, na tworzenie przestrzeni dla kobiet do wyrażania siebie. Chcę dzielić się swoimi zasobami z innymi i wspierać ich na swoich własnych ścieżkach.
Przez życie idę patrząc na siebie holistycznie, akceptując wielowymiarowość swojego jestestwa i akceptując wszystkie części, które są ze sobą w przepływie. Cały czas z pokorą uczę się i przyjmuje sytuacje, które stawia przede mną los.
Beata Benaya ☀️
Jestem kobietą w drodze — wciąż uczę się kochać siebie, uzdrawiać to, co zranione, i wracać do domu – do swojego ciała, do głosu, do swojej wewnętrznej prawdy. Jestem kobietą, która z czułością trzyma przestrzeń dla innych kobiet — w kręgach, w tańcu, w ciszy. Dzielę się tym, co do mnie przyszło — wiedzą, doświadczeniem, praktyką białej tantry, ziołami, ruchem, oddechem, medytacją; jak również tym, co zawsze miałam w sobie – swoim światłem.
Prowadzę kręgi, bo wierzę, że nie musimy iść tą drogą same. Czas wrócić do tego, co naturalne i zdrowe – do odtworzenia Świętych Kręgów Siostrzanej Wspólnoty, w których możemy poczuć się bezpiecznie, zaopiekowane, ukochane, a w rezultacie powrócić do swojej kobiecej mocy. Trzymam przestrzeń z uważnością i pokorą — tak, jak sama chciałabym być trzymana.
Moją misją jest dzielić się swoim światłem, wiedzą i drogą, którą sama przeszłam — tak, by inne kobiety mogły iść swoją własną, wspierane, widziane i bezpieczne.
A dla tych z Was, które potrzebują konkretnych faktów:
Od 8 lat jestem w rozwoju osobistym i duchowym. Przez 2 lata prowadziłam kręgi dla kobiet. Od pół roku organizuję cotygodniowe wydarzenia wytchnieniowe dla rodzin osób z niepełnosprawnościami, podczas których wykorzystuję moją wiedzę i doświadczenie w zakresie choreoterapii (certyfikowana instruktorka), medytacji, technik relaksacyjnych, arteterapii, naturoterapii, muzykoterapii, oddechu, automasażu i wielu innych technik. Od 14 lat kroczę swoją własną ścieżką zawodową i jestem ogromnie wdzięczna, że mogę łączyć moją pasję czynienia dobra z moją praktyką zawodową.
