Jeśli:
-podejrzewasz u siebie ADHD,
-jesteś świeżo po diagnozie,
-zmagasz się z trudnościami w koncentracji, nadmiernym myśleniem, impulsywnością, wypaleniem,
-chcesz lepiej zrozumieć siebie i uporządkować swoje doświadczenia,
-żyjesz z kobietą/dziewczynką, która (prawdopodobnie) ma ADHD i chcesz lepiej ją zrozumieć,
to znaczy, że to szkolenie jest dla Ciebie.
Czujesz, że „coś jest inaczej”, ale przez lata nikt nie potrafił tego nazwać?
Masz diagnozę ADHD – i… co dalej?
A może od lat próbujesz „ogarnąć życie”, ale każda próba kończy się zmęczeniem, frustracją i poczuciem winy?
Nie jesteś sama.
To szkolenie powstało z myślą o Tobie.
Bez oceniania. Bez mówienia, że „za dużo myślisz”.
Z rzetelną wiedzą, zrozumieniem i przestrzenią na Twoje pytania.
Zgłoszenia:
https://forms.gle/ADp8RPwSb9c8jYop6
W programie szkolenia:
-Jak wygląda ADHD u dziewczynek i kobiet?
-Czemu tak wiele kobiet dostaje diagnozę dopiero w dorosłości?
-Maskowanie, perfekcjonizm i chroniczne zmęczenie
-Jak wygląda proces diagnozy ADHD u dorosłych kobiet?
-Co zmienia diagnoza (i czego nie zmienia)?
-Jakie są formy wsparcia i leczenia ADHD?
-Jak budować codzienność, która nie męczy?
-Oczywiście będzie przestrzeń na Twoje pytania i wątpliwości - postaramy się nimi zaopiekować.
Poznaj prowadzące szkolenie:
Agnieszka Latus
Diagnosta ADHD, Psychodietetyczka, Psychoterapeutka systemowa
Wspiera dorosłych, dzieci i młodzież w lepszym rozumieniu siebie, zwłaszcza w obszarach ADHD, zaburzeń odżywiania, trudności lękowych i depresyjnych.
Specjalizuje się w:
– diagnozie ADHD (m.in. Conners 3, IDS-2),
– terapii rodzinnej, indywidualnej i grupowej,
– pracy z młodzieżą i dorosłymi z zaburzeniami emocjonalnymi i behawioralnymi,
– szkoleniach, warsztatach dla rodziców, kobiet i nauczycieli.
Dorota Laska
Diagnosta ADHD, Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (CBT)
Psycholożka i pedagożka, na co dzień wspiera dzieci, młodzież i dorosłych w radzeniu sobie z emocjami, lękami i trudnościami związanymi z ADHD. Pracuje w nurcie CBT i TSR, pomagając odkrywać zasoby i wspierać w budowaniu dobrostanu psychicznego.
Specjalizuje się w:
– diagnozie ADHD dzieci, młodzieży i dorosłych (m.in. Conners 3, DIVA-5),
– terapii indywidualnej dzieci, nastolatków i dorosłych,
– szkoleniach i warsztatach dla rodziców, kobiet i nauczycieli.
Dlaczego warto?
-Bo kobiety z ADHD przez lata słyszały, że „za dużo mówią”, „są zbyt emocjonalne” albo „wszystko dramatyzują”.
-Bo wiele z nas przeszło przez życie z błędnymi diagnozami, poczuciem winy i chronicznym przeciążeniem.
-Bo zrozumienie siebie to pierwszy krok do pozytywnej zmiany.
Obserwuj nas i bądź na bieżąco z naszymi wydarzeniami:
Instagram: @dolnoslaski_osrodek_terapii
Facebook: fb.com/DolnoslaskiOsrodekTerapii
Strona:
https://dolnoslaskiosrodekterapii.pl/
You may also like the following events from Dolnośląski Ośrodek Terapii :
- This Friday, 22nd August, 04:00 pm, NIE JESTEŚ ZA BARDZO - o kobiecym ADHD I bezpłatny webinar dla kobiet i ich bliskich in Wroclaw, Poland
- Next Tuesday, 26th August, 06:00 pm, Dziecko z ADHD - przewodnik dla rodziców - bezpłatne szkolenie in Wroclaw
- Next Wednesday, 27th August, 04:00 pm, Dziecko z ADHD - przewodnik dla rodzica - bezpłatne spotkanie dla rodziców in Wroclaw
|
