Joga- flow & balans z Olgą - 25.10

Zapraszamy Was na dwie godziny Jogi z Olgą już 25 października! Podczas zajęć „Flow i Balans – przygotowanie do kruka” zanurzymy się w płynnej praktyce łączącej ruch z oddechem. 🧘‍♀️

W pierwszej części skupimy się na dynamicznym flow, które wzmocni barki, ramiona i centrum ciała, a także otworzy biodra i przygotuje nadgarstki do balansów. Przez różnorodne przejścia i ćwiczenia stopniowo zbudujemy stabilność i pewność potrzebną do wejścia w Bakasane (pozycję kruka). Zajęcia zakończymy uspokajającą medytacją, by zintegrować energię praktyki i odnaleźć wewnętrzną równowagę.✨

Zapraszamy wszystkich ćwiczących już Jogę, ale jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z nią i chcesz sprawdzić swoje umiejętności w intensywniejszych zajęciach- wpadnij!🤩

📆 Sobota 25.10 │10:00 – 11:50
🏡 Adres: Szkoła Tańca Just Move, ul. Zelwerowicza 18A

💸 CENNIK na zajęcia:
👉 Multisport/ Medicover/ Fit Profit/ PZU Sport - 0 zł bez dopłat- cogodzinne odbicie.
❗UWAGA – Wymagana wpłata zwrotnej kaucji motywacyjnej w wysokości 90 zł❗
👉 1 godzina zajęć – 40 pln
👉 2 godziny zajęć – 80 pln
Zapraszamy do zapisów! 😄

ZAPISY: https://szkolatancajustmovedance.wod.guru/zajecia?filterClasses=[30333,36462]&hideTop=1&startDate=2025-10-25

You may also like the following events from Just Move - szkoła tańca:

• This Saturday, 25th October, 09:30 pm, Halloween Party w Just Move! - 25.10 - 4 parkiety 👻 in Wroclaw
• This Sunday, 26th October, 12:00 pm, Jacek Ratuszyński w Just Move - 26.10 in Wroclaw
• Next Tuesday, 28th October, 06:00 pm, Tango argentyńskie od podstaw z Eweliną i Robertem - START 28.10 in Wroclaw

Also check out other Sports events in Wroclaw.