Masz ochotę na niezwykły city break? Lubisz zwiedzać, ale nie cierpisz tłumów? Nietypowe i aktywne sposoby spędzania wolnego czasu to twoja melodia, a przygoda to twoje drugie imię?
Świetnie się składa! My mamy plan, a Ty jesteś jego najważniejszą częścią!
Zapraszamy na pierwszy w sezonie 2025 event z naszego cyklu SUPrise! - krótsze i dłuższe wypady z deskami SUP, naszymi uniwersalnymi wehikułami do każdej przygody.
🌅 SUPrise! Wiosłuj w stronę słońca!
Tym razem powitamy *WROCŁAW* gromkim: Hello WRO!
Zgłoś się już teraz - wypełnij formularz:
https://forms.gle/ThHkbpJbzee6r2GU8
📝 A OTO PLAN:
Czas: weekend 10-11. maja 2025
Miejsce: Wrocław, rzeki Odra i Oława
🎬 Akcja: Hello WRO! SUP spacer (a może nawet dwa!) po Odrze i Oławie, połączenie zwiedzania miasta od strony wody i przejażdżka po pięknej, zielonej, przyrodniczo bogatej okolicy. Z całkiem nowej perspektywy zobaczysz dobrze znane miejsca oraz przeżyjesz fantastyczną przygodę w gronie pozytywnie zakręconych ludzi! A w dodatku będzie okazja wszamać pyszny lunch na wodzie (wiadomo nie od dziś, że woda wzmaga apetyt!)
W akcji możesz wziąć udział z własnym SUPem, lub skorzystać z naszego sprzętu.
Do udziału zapraszamy osoby pełnoletnie, które są gotowe na kilkugodzinny przygodowy spływ na deskach SUP (Stand Up Paddleboard) 🏄🏻🏄🏻♀️🏄🏼♂️ oraz mają już doświadczenie w pływaniu na SUP. Trasa obfituje w niespodzianki i przyda się umiejętność szybkiego reagowania.
⚠️ Zastrzegamy sobie prawo do dostosowania długości / trasy spływu oraz czasu jego trwania do warunków pogodowych i możliwości grupy.
Formularz zgłoszeniowy:
https://forms.gle/ThHkbpJbzee6r2GU8
LICZBA MIEJSC OGRANICZONA!
(o udziale decyduje kolejność potwierdzania rezerwacji)
🔑 ZAPEWNIAMY (w cenie eventu)
- kompletny sprzęt SUP (deska, wiosło, leash, kamizelka asekuracyjna)
- szkolenie przypominające zasady poruszania się na desce SUP po rzece
- opcję udziału na własnym sprzęcie*
- opiekę przewodnika spływu (na wodzie) i organizatora wycieczki (cały czas eventu)
- 1 nocleg ze śniadaniem w centrum Wrocławia
- wspólna przekąska na wodzie (zapewniamy prowiant)
- ubezpieczenie NNW
- fotorelację z wycieczki
- niezwykłą przygodę i niezapomniane wspomnienia!
* Jeśli chcesz płynąć na własnej desce - koniecznie zgłoś tę opcję przy rejestracji. Otrzymasz zniżkę!
Dojazd do Wrocławia we własnym zakresie. Jeśli zbierze się większa ekipa z Łodzi, pomożemy zorganizować dojazd współdzielony.
Spływ odbędzie się w niewielkiej grupie, a więc nie warto czekać z zapisami!
💰 KOSZT
800 zł / spływ na naszym sprzęcie
700 zł / spływ na własnej desce SUP
📬 ZGŁOSZENIA
Wypełnij formularz zgłoszeniowy pod linkiem:
https://forms.gle/ThHkbpJbzee6r2GU8
W wiadomości zwrotnej od nas otrzymasz nr konta do przelewu - tylko wpłata jest gwarancją rezerwacji miejsca!
⚠️ UWAGA! Zastrzegamy sobie prawo do odwołania eventu lub zmiany jego terminu w razie niesprzyjających warunków pogodowych.
Wszystkie pytania i sugestie proszę zgłaszać przez wiadomość do strony na FB:
m.me/helloyogawlodzi/
Zapraszamy!!
Kaja & ita // Hello Yoga
_____
O PROWADZĄCYCH
Hello Yoga, czyli Kaja Matwij i Ita Warmińska
Zgrany jogiczny tandem, dwuosobowy wulkan energii i niewyczerpana kopalnia pomysłów. Właścicielki łódzkiej szkoły Hello Yoga. Zajmujemy się nieszablonowo pojętą jogą, którą przekształcamy w miejski lifestyle i chętnie wyprowadzamy z sali w zielone parkowe plenery, nad wodę i w środek betonowej dżungli. Uczymy tradycyjnych stylów jogi (Ashtanga Yoga, joga wg Iyengara), a także eksplorujemy nowoczesne jej odmiany (AcroYoga, Aerial Yoga, SUP Yoga), nierzadko pioniersko w skali Łodzi, a nawet kraju.
Pływaniem na deskach SUP oraz SUP YOGĄ (czyli jogą na wodzie) zajmujemy się od 2014 r., startowałyśmy jako jedne z pierwszych w Polsce! Jesteśmy autorkami kilku publikacji w tym temacie i jedyną w kraju szkołą jogi z własną flotą desek SUP. Uwielbiamy zarażać innych ludzi pasją do tej dyscypliny!
Od kilku lat organizujemy regularnie:
🔹 weekendowe szkolenia HOP na SUP,
🔹 lekcje grupowe i indywidualne,
🔹 letnie zajęcia jogi na wodzie,
🔹 SUP spływy po rzekach i jeziorach,
🔹 tygodniowe SUP yogowe wakacje na Mazurach,
🔹 sprzedaż desek i akcesoriów SUP oraz doradztwo w doborze sprzętu
Od marca 2017 r. prowadzimy własną SZKOŁĘ JOGI w pięknej pofabrycznej przestrzeni w centrum Łodzi.
Organizujemy warsztaty, wyjazdy, zajęcia grupowe i indywidualne. Zapewniamy najwyższy poziom jogicznej edukacji i dbamy o komfort naszych ćwiczących, oferując nowoczesną i świetnie wyposażoną salę do praktyki z prawdziwie łódzkim klimatem.
** Polub nas! **
🔹
https://web.facebook.com/helloyogawlodzi/
🔹
https://www.instagram.com/helloyoga.pl/
KAJA MATWIJ
Nauczyciel Ashtanga Yogi z wieloletnim stażem, RYT500, po kursie u Basi Lipskiej-Larsen i niezliczonej liczbie warsztatów z nauczycielami z całego świata. Dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara w stopniu Introductory II, ma także papiery instruktorskie w zakresie jogi Aerial. Helloyogowa specjalistka od SUP Yogi na wodzie. Praktykuje od 2002 r., prowadzi liczne zajęcia i autorskie warsztaty w całym kraju. Prywatnie - uwielbia łyżwiarstwo figurowe.
ITA WARMIŃSKA
Pion organizacyjny i techniczny Hello Yoga. Nauczyciel Ashtangi z dyplomem RYT200, regularnie wozi matę na warsztaty ashtangowe i nie tylko. Ćwiczy i uczy też Hatha Yogi oraz Mobility, nieustannie szkoli się w Polsce i za granicą. Trenowała aikido, przepada za rowerami, prowadzi szkolenia ze Stand Up Paddleboardingu. Lubi: porządny trening siłowy, czytanie i zabytki.
Also check out other Health & Wellness events in Wroclaw.
