Już 23 listopada o godzinie 15:00 w Studio Czas na Spokój odbędzie się pierwszy Krąg kobiet.
Tworzymy to spotkanie z potrzeby wspólnego czasu w gronie kobiet. Spotkamy się przy kominku i herbacie, aby wspólnie zanurzyć się w temat… kontroli. Wspominałyście o tym zagadnieniu, wywołuje ono wiele emocji i skojarzeń. W atmosferze kobiecego ciepła i otwartości na siebie wzajemnie wspólnie przyjrzymy się temu, czym jest kontrola dla każdej z nas.
Co się dzieje, gdy próbujemy wszystko trzymać w swoich dłoniach? Co się wydarza, gdy pozwalamy, by działo się samo? W bezpiecznej przestrzeni zatrzymamy się, by poczuć, gdzie kontrola daje nam siłę, a gdzie odbiera oddech.
W kręgu kobiet zapraszamy Was do łagodnego zatrzymania i powrotu do siebie – do ciała, oddechu, serca i połączenia z innymi kobietami.
ZAPISY:
-wiadomość przez messanger Studia Czas na Spokój
- telefon lub sms 727 935 970
KOSZT
60 zł od osoby, obowiązuje rezerwacja miejsca.
TERMIN 23.11 niedziela
GODZINY: 15:00 - 18:00
Do zobaczenia,
Agnieszka i Emilia
Agnieszka Zasim
Jestem psycholożką, psychoterapeutką, hipnoterapeutką i facylitatorką aktywacji energii życiowej Kundalini. Towarzyszę w procesach głębokiej przemiany i odkrywania wewnętrznej mocy, łącząc pracę terapeutyczną z duchowością, by wspierać integrację ciała, umysłu i duszy.
W swojej pracy tworzę przestrzeń, w której spotykają się nauka i
serce.
Emilia Telatycka
Jestem fizjoterapeutką, trenerką ruchu, trenerką oddechu oraz nauczycielką uważności dzieci i młodzieży. Od ponad sześciu lat prowadzę zajęcia rozwojowe dla dzieci i nastolatków, od półtora roku prowadzę studio Czas na Spokój, w którym pomagam wracać do siebie, do spokoju i do tego, co naprawdę ważne.
Tworzę autorskie zajęcia Spokojne Ciało – połączenie ruchu, oddechu i uważności inspirowane jogą i zogą oraz tańcem intuicyjnym. To spotkania, które pozwalają ciału się rozluźnić, umysłowi zatrzymać, a oddechowi stać się mostem do głębszego kontaktu ze sobą. Prowadzę również indywidualne sesje oddechowe dla kobiet i starszej młodzieży, wspierając je w redukcji stresu, rozluźnianiu napięć i odzyskiwaniu energii do życia z lekkością.
