Mi Vientre, Mi Sostén
Respiración somática y meditación guiada de liberación emocional
Costo: 40 $
Por transferencia electrónica:
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Hay dolores que no vienen solo del cuerpo...
Un vientre hinchado, pesado, tenso.
Un cansancio profundo en la zona lumbar.
Como si todo tu ser cargara algo demasiado grande, demasiado antiguo.
Tal vez siempre has sido esa persona que sostiene a los demás.
Incluso cuando estás agotada, sigues adelante.
Contienes, resistes, enfrentas.
Porque crees que hay que ser fuerte, demostrar que todo está bien.
¿Y si, solo por un instante…
pudieras detenerte, sentir, respirar?
¿Y si tu vientre pudiera convertirse en un espacio de consuelo, en lugar de ser un lugar de tensión?
Esta práctica nace de un proceso personal de liberación.
Te invita a volver a ti misma con suavidad, presencia y lentitud.
A encontrarte con las sensaciones de tu vientre, a escuchar lo que susurra.
A liberar sin forzar, a acoger sin huir.
✨ ¿Y si, más allá de la liberación…
tu vientre se convirtiera también en una cuna de confianza y creatividad?
Porque es ahí, en ese espacio sagrado, donde reside tu poder de crear:
tu vida, tus proyectos, tus impulsos.
Cuando las tensiones se disuelven, puede emerger una energía suave:
la que sostiene tus deseos profundos, tu abundancia, tu fuego interior.
En esta sesión utilizaremos:
respiraciones somáticas simples y poderosas,
momentos de atención plena al cuerpo,
y una reconexión guiada con tu espacio interior de sostén.
Un regreso a ti.
Un soplo que aligera.
Un vientre que respira.
Facilitadora: Susel Martinez Ferrer – Terapeuta intuitiva y guía en cuidados somáticos
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