Mine Murzoglu lädt zu einer besonderen Lesung mit Verkostung in ihr Café/Bistro in Wesseling am Rhein ein. Am Freitag, den 30. Mai 2025, wird Antje Brand, Ernährungsberaterin seit 2008, ab 18:30 Uhr ihre drei beliebten Kochbücher vorstellen und spannende Einblicke in die Welt der gesunden, alltagstauglichen Ernährung geben.
Antje Brand begeistert seit über 16 Jahren mit ihrem Ansatz, gesunde Ernährung unkompliziert, lecker und familientauglich zu gestalten. Ihre Bücher „Natürlich Naschen“, „Power Food für jeden Tag“ und „Vegetarisch genießen“ bieten praktische Rezepte und Inspirationen für jeden Geschmack. Besonders das neue Buch „Vegetarisch genießen“ mit 60 vollwertigen, vegetarischen Hauptgerichten zeigt, wie vielseitig und lecker fleischlose Gerichte sein können.
Die Veranstaltung richtet sich an alle, die sich für gesunde, vollwertige Ernährung interessieren und Inspiration für ihre Küche suchen. Neben spannenden Geschichten aus ihrer Praxis und den Hintergründen zu den Büchern wird es eine Verkostung ausgewählter Rezepte geben – eine perfekte Gelegenheit, neue Aromen und Ideen zu entdecken.
Worum geht es inhaltlich?
Um gesunde, alltagstaugliche Ernährung, die der ganzen Familie schmeckt. Wie gelingt es, vollwertig und ausgewogen zu essen, ohne dabei viel Zeit zu verlieren? Wie kann man vegetarische Gerichte kreativ und abwechslungsreich gestalten? Und wie lassen sich Naschereien in gesunder Form genießen? Antje Brand zeigt, wie einfach es sein kann, sich und seine Liebsten genussvoll zu verwöhnen.
Mehr Informationen zu Antje Brand auf www.antjebrand.de
Dort kann man sich auch für den besonderen Abend in Mines Spatzentreff per Mail anmelden.
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