Zapraszam na zajęcia swobodnego ruchu Open Floor, podczas których możesz pogłębić kontakt ze swoim ciałem i emocjami, oczyścić głowę, eksplorować relację ze sobą i innymi, cieszyć się wolnością i tańcem.
Tańczymy w pięknej sali w centrum Warszawy w każda sobotę.
Wcześniejsze doświadczenie nie ma znaczenia.
„Zamiast izolacji wybieram bycie z innymi. I nie muszę być kimś wyjątkowym, żeby odnaleźć swoich. Wystarczy zrobić pierwszy krok i przyjść potańczyć.”
ZAPISY
https://forms.gle/yqjPPK4B6wWRYaka9
9 sierpnia
Warszawa, ul. Chałubińskiego 8
Godzina: 18:00
Koszt: 80 zł
Zaliczka: 30 zł na numer 662232367
Do zobaczenia❤️🔥
О PRAKTYCE
Open Floor to nowoczesna szkoła mindful movement i praktyka ruchu świadomego, łącząca w sobie pracę z ciałem, emocjami, umysłem oraz duszą.
Podstawą Open Floor są zasoby ruchu, dostęp do których odkrywamy praktykując regularne. Ucieleśnione zasoby stają się naszym wsparciem i super mocą w życiu codziennym, w relacjach wewnętrznych i zewnętrznych.
DLA LOGO?
Dla wszystkich. Bez względu na wiek, płeć, narodowość, poziom doświadczenia..
Jeżeli jesteś po raz pierwszy i nigdy nie próbowałeś (as) medytacje w ruchu, klarowna struktura praktyki, łagodne instrukcje i wspaniała muzyka pomogą Ci poczuć się wolno w swoim ciele i cieszyć się procesem i tańcem.
Jeżeli jesteś doświadczonym tancerzem, bez wątpienia odkryjesz dla siebie nowe jakości ruchu.
Zapraszam z całego serca!
O MNIE:
Katia Frolova. Prowadzę ruch swobodny w różnych modalnościach od 2016 roku. Ukończyłam 2,5 letni trening nauczycielski kalifornijskiej szkoły Oen Floor
https://openfloor.org/ , jestem członkiem wspaniałej organizacji nauczycieli ruchu świadomego ICMTA
https://www.icmta.com/.
Lubie tańczyć, lubię wolność i iść głęboko w doświadczenie.
Tworze bezpieczną przestrzeń, dbam o granicach, nie boje się wrażliwości i bardzo lubię po prostu cieszyć się tańcem i życiem.
Filmik o praktyce
|
