Wypalenie – spotkanie warsztatowe
3 czerwca (wtorek), godz. 17:00-21:00
Wolska Mozaika, ul. Wolska 46/48
wstęp wolny/obowiązują zapisy:
ayAhIGplZHluYWsgfCB3Y2std29sYSAhIHBs lub sms: 609018424
Czy czujesz, że czasem brakuje Ci energii, motywacji i sił do działania? Wypalenie może dotknąć każdego, ale istnieją skuteczne sposoby, by mu przeciwdziałać.
Zapraszamy na wyjątkowe spotkanie, podczas którego:
- Dowiesz się, czym jest wypalenie i jak rozpoznać jego objawy;
- Otrzymasz praktyczne wskazówki, jak dbać o regenerację na co dzień;
- Podzielisz się swoimi doświadczeniami i poszukasz inspiracji w rozmowie z innymi.
Razem znajdziemy skuteczne metody budowania dobrostanu i radzenia sobie z przeciążeniem.
Spotkanie będzie przestrzenią na refleksję, wsparcie i wymianę doświadczeń. W kameralnej grupie wspólnie zastanowimy się, jak lepiej troszczyć się o siebie i swoje samopoczucie.
Prowadzenie:
Magda Sadura jest menedżerką, kulturoznawczynią, trenerką i facylitatorką.
Od kilku lat wspiera osoby z doświadczeniem migracji w procesie integracji (Fundacja Polskie Forum Migracyjne i Fundacja Polska Gościnność/CHLEBEM i SOLĄ). Jako konsultantka i trenerka współpracuje z instytucjami kultury i organizacjami pozarządowymi prowadząc warsztaty w obszarach związanych między innymi z przeciwdziałaniem wypaleniu i zdrowiem psychicznym.
Absolwentka Szkoły Trenerów Grupowych/Laboratorium Psychoedukacji, Szkoły Trenerów Antywypaleniowych/Fundacja RegenerAkcja oraz Studiów Pomocy Humanitarnej/Uniwersytet Warszawski.
_________________________
Dostępność wydarzenia
Miejsce: Wolska Mozaika, ul. Wolska 46/48
Dojazd: najbliższy przystanek transportu publicznego METRO PŁOCKA w odległości 250 m, linie: 10, 26, 103, 106, M2.
🧑🦽 Do lokalu prowadzi jedno wejście po trzech stopniach od strony ulicy Wolskiej z podjazdem dla wózków. Lokal znajduje się na parterze. Dla osób na wózkach dostępna jest cała przestrzeń na parterze lokalu. W budynku jest toaleta dostępna dla osób z niepełnosprawnością. W pobliżu budynku nie wyznaczono miejsc parkingowych dla osób z niepełnosprawnością.
🧑🦯🦮 Do budynku i wszystkich jego pomieszczeń można wejść z psem asystującym i psem przewodnikiem. W budynku nie ma oznaczeń w alfabecie brajla ani oznaczeń kontrastowych lub w druku powiększonym dla osób niewidomych i słabowidzących.
🧏🏻 W placówce można skorzystać z tłumacza polskiego języka migowego (PJM) online. Link do tłumaczenia:
https://tlumacz.migam.org/warszawa-wolskie-centrum...
🎧 Jeśli potrzebujesz skorzystać z pętli indukcyjnej lub słuchawek wyciszających, skontaktuj się z nami wcześniej:
bSAhIG1pY2hub3dza2EgfCB3Y2std29sYSAhIHBs, TEL/SMS: 600979072.
Jeśli masz jakieś pytania dotyczące dostępności wydarzenia, prosimy o kontakt pod adresem:
bSAhIG1pY2hub3dza2EgfCB3Y2std29sYSAhIHBs
You may also like the following events from Wolskie Centrum Kultury:
Also check out other
Business events in Warsaw.
