Warsztat Yoga twarzy & Kinesiotaping ciała

✨ Yoga Twarzy & Kinesiotaping Ciała ✨
Holistyczny warsztat dla kobiet – twarz, ciało, postawa

Zapraszamy na wyjątkowy warsztat, który łączy naturalne techniki odmładzania i relaksu twarzy z podstawami kinesiotapingu ciała i świadomej pracy z postawą!

👩‍🔬 Czego się nauczysz?
Warsztat oparty jest na podejściu holistycznym – skupiamy się zarówno na twarzy, jak i całym ciele, by osiągnąć harmonię, lekkość i świadomy ruch.

💆‍♀️ W programie:
🔹 Wprowadzenie do anatomii twarzy – poznasz, jak pracują Twoje mięśnie i co wpływa na jej wygląd
🔹 Zestaw ćwiczeń na postawę i smukłą szyję – prostujemy plecy, otwieramy klatkę piersiową i wydłużamy szyję
🔹 Yoga twarzy i automasaż z użyciem kamienia Gua Sha – ujędrnienie, relaksacja i detoks
🔹 Podstawy kinesiotapingu ciała – nauczysz się, jak samodzielnie aplikować taśmy wspomagające postawę, napięcia i regenerację

🎁 Dla kogo?
Dla każdej kobiety, która chce zadbać o siebie naturalnie – niezależnie od wieku czy doświadczenia. Warsztat jest odpowiedni zarówno dla początkujących, jak i osób już praktykujących jogę twarzy.
Twoja inwestycja to 129 zł.

Also check out other Health & Wellness events in Warsaw.