Zapraszamy Cię do zatrzymania się i bycia w obecności ze sobą oraz innymi.
Focusing to doświadczanie i bycie obecnym ze swoim ciałem i wewnętrznym procesem by żyć. W ten sposób możesz pomagać innym w lepszym kontakcie ze sobą i uczyć ich uważności i obecności by bardziej byli i żyli pełniej.
Dzięki Focusingowi kontaktujesz się i podłączasz do nurtu życia drugiej osoby. Abyśmy mogli to robi, potrzeba abyśmy sami byli w obecności ze sobą. Największym wyzwaniem dla nas psychoterapeutów, to zauważanie i zawracanie do obecności z drugim człowiekiem.
Praca z ciałem w psychoterapii przez focusing.
Nawiązywanie kontaktu z ciałem, które prowadzi osobę do pełniejszego życia.
Tworząc przestrzeń na uważność na swoje emocje, myśli, odczucia i coś o wiele szerszego zaczynamy być. Jako psychoterapeutki, psychoterapeuci bardzo potrzebujemy być w kontakcie ze sobą, klientem oraz tym co dzieje się pomiędzy.
Focusing, to zauważanie tej niezwykle złożonej interakcji dwóch osób, tego co w każdej z nich i pomiędzy. Skupienie na wewnętrznym procesie pozwala na odkrywanie nowych znaczeń, całej złożoności sytuacji. Zachęcamy do lektury Czym jest Focusing oraz poznania kroków focuisngu. Możesz też posłuchać o focusingu na naszym kanale na youtube.
W czym pomaga Focusing.
Pomaga on w uważności na subtelne odczucia pojawiające się w ciele. Narracja klienta osadzona jest w tu i teraz w jego doświadczaniu. Dzięki focusingowi możesz docierać do nowych jakości, nowych uczuć, które często są zaskakujące.
Filozofia focusingu oparta jest na trzech aspektach. Po pierwsze zmiana w człowieku wynika z bycia i pozwalania, a nie z robienia i naprawiania. Aby zmiana mogła nastąpić potrzebujesz jako psychoterapeuta być uważny i świadomy oraz pozwalać i przyjmować wszystko co się pojawia w polu doświadczenia twoim oraz klienta.
Zmiana w procesie psychoterapii możliwa jest przy szczególnej postawie zaangażowanej i akceptującej wewnętrznej uwagi, jaką odnajdziesz w postawie focusingowej.
Focusing polega na znalezieniu kontaktu z felt sensem, czyli czułym cielesnym zmysłem, odczuciem z ciała. Z felt sesnu korzysta m. in. Peter Levine w swojej pracy z traumą. Felt sense, to odczucie z ciała, które jest przedwerbalne i ma znaczenie dla zmiany.
Co uzyskasz na warsztatach focusingu.
poznasz Focusing
poznasz postawę bezwarunkowej akceptacji, uważności
nauczysz się pracy z bezpiecznym miejscem
dowiesz się jak pracować doświadczeniowo, a nie tylko poznawczo
uzupełnisz swój warsztat psychoterapeuty o umiejętność pracy z ciałem
dowiesz się i doświadczysz jak ufać procesowi
poznasz sposób do pracy z traumą
dowiesz się jak pracować, gdy proces utyka
Focusing dla psychoterapeutów - warsztaty
W ramach Wolnej Szkoły Focusingu zapraszamy na warsztaty dla psychoterapeutów.
Praca z ciałem w psychoterapii- warsztat wprowadzający do Focusingu i tego jak korzystać z informacji płynących z ciała podczas sesji.
Po warsztacie wprowadzającym możesz wziąć udział w warsztacie focusingu pogłębionego. Zachęcamy do pracy w partnerstwie focusingowym oraz do superwziji focusingowych i udziału w Klubie Focusingowym.
Prowadzące:
Anna Raczkiewicz
Certyfikowana trenerka Focusingu, Certyfikowana FOT, Superwizorka
Małgorzata Siudy
Psychoterapeutka zorientowana focusingowo
09-10.05.2025
Piątek: 14.30- 20.30 Sobota: 9.00-17.00
Warszawa
Zaufaj ciału- Ośrodek Psychoterapii i Focusingu, ul. Wrzeciono 59/60
