Czy czujesz tęsknotę za głębią połączenia ze swoim ciałem, duszą i sercem — w prawdzie, w autentyczności i w odnalezieniu siebie na nowo?
Wyruszysz w podróż poza czas — do miejsc, w których być może dawno Cię nie było: do czułego spotkania ze sobą, do wersji Ciebie z przeszłości i tej, która dopiero się tworzy. Zatrzymasz się, by usłyszeć bicie własnego serca, poczuć swoją moc i delikatność. Przejdziesz przez przestrzenie radości, wzruszenia, śmiechu i ciszy. Doświadczysz bycia widzianym, słyszanym, przyjętym — takim, jaki jesteś. Będziesz tańczyć, czuć, oddychać i łączyć się z tym, co żywe.
Zapraszamy Cię na warsztat, który powstał z intencji stworzenia przestrzeni pełnej czucia, obecności i prawdy. To całodniowa podróż poprzez medytację, ruch, taniec, dotyk, kontakt wzrokowy i pracę z energią. To podróż Poza Czasem.
CO NA CIEBIE CZEKA?
Głęboka praca z ciałem, ruchem, oddechem i energią
Praca ze świadomym wyznaczeniem granic
Praca z dotykiem
Praca z wewnętrznym dzieckiem
Podróż w czasie i skontaktowanie się ze sobą z przeszłości, tu i teraz oraz z przyszłości.
Praca indywidualna, w parach i grupowa.
🌿 DLA KOGO?
Dla każdej osoby, która:
✨ Pragnie głębszego kontaktu ze sobą i innymi
✨ Czuje potrzebę powrotu do czucia i ciała
✨ Chce nauczyć się mówić „tak” i „nie” z lekkością i szacunkiem
✨ Pragnie spotkać siebie – w łagodności, prawdzie i miłości
✨ Jest gotowa na podróż poza czas, poza maski i role
🔐 BEZPIECZNA PRZESTRZEŃ
Ten warsztat to przestrzeń głębokiej intymności – ale nie seksualnej. Pracujemy w ubraniu, w pełnym szacunku do granic, z uważnością na ciało, emocje i energię. Każde ćwiczenie jest zaproszeniem, a nie obowiązkiem. Zadbamy wspólnie o atmosferę poufności, wolności wyboru i wzajemnego wsparcia.
🍲 CO ZABRAĆ?
Wygodny strój do ruchu
Ubranie na zmianę
Rzeczy, których potrzebujesz pod prysznic
Butelkę z wodą
Notatnik i coś do pisania
Poduszkę do medytacji
Otwarty umysł i gotowość do czucia
Coś pysznego na lunch (jest też możliwość zjedzenia czegoś w pobliskich restauracjach)
🎟 ZAPISY I INFORMACJE:
Dagmara Ciebień 794388594,
c3dpYWRvbW9zY25hdGFsZXJ6dSB8IGdtYWlsICEgY29t
Paulina Popłonikowska 695438831,
cGF1bGluYSB8IG1hbmRhbGFyYW5pICEgcGw=
Zgłoszenia przyjmujemy mailowo, telefonicznie lub poprzez wiadomość prywatną na Facebooku i Instagramie. Po zgłoszeniu wpiszemy Cię na listę i wyślemy dane do płatności.
Miejsce:
Astanga Yoga Studio
Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego 4
00-362 Warszawa
Liczba miejsc ograniczona
Inwestycja:
Early bird (do końca maja):
single- 555 PLN
para-999 PLN
Cena regularna:
single- 669 PLN
para- 1111 PLN
Also check out other Health & Wellness events in Warsaw.
