Zapraszamy Cię na wyjątkowe doświadczenie w nowopowstałym studio jogi Goha Joga – relaksacyjną sesję jogi terapeutycznej, zwieńczoną koncertem na wyjątkowym instrumencie Hang Drum, znanym również jako Handpan.
Podczas dwugodzinnej podróży przygotowaliśmy dla Ciebie:
🔸 praktykę ruchową złożoną z łagodnych asan, które pomogą Ci przywrócić połączenie z ciałem i wypełnić je przyjemnym ciepłem,
🔸 praktykę oddechową, czyli pranajamę, która niesie ukojenie dla układu nerwowego i błyskawicznie wycisza umysł,
🔸 praktykę relaksacyjną jogicznego snu – jogi nidry, by uwolnić napięcia z ciała i przygotować je na kąpiel w dźwiękach,
🔸 koncert harmonizujący na instrumentach Hang Drum, który zabierze Cię w podróż po krajobrazach dźwięków i emocji. 🌬️🧘♀️🎵
Zaprojektowaliśmy to doświadczenie tak, by zaprowadziło Cię w stan głębokiego odprężenia, pełnej harmonii i poczucia wewnętrznego spokoju. To po prostu wisienka na majówkowym torcie! 🍒✨
Nasze zajęcia są dostosowane do wszystkich poziomów zaawansowania – zarówno dla tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z jogą, jak i dla doświadczonych praktyków. 🌿
Daj nam znać, że będziesz, rezerwując miejsce poprzez wiadomość do Natalii lub Piotra. Inwestycja w dwugodzinną sesję totalnego relaksu to 120 zł. 💫
Zapraszamy 18.05. o godzinie 17:00 w studio Goha Joga przy ul. Fosa 25 w Warszawie. Przybądź nieco wcześniej, aby rozgościć się w przestrzeni i dokonać płatności (gotówką bądź blikiem). Dysponujemy matami i kocami, ale możesz też przynieść własne. Zabierz ze sobą podusię pod głowę jeśli zamierzasz doświadczyć koncertu na leżąco 😊🧘♂️🧘♀️🧺
A kim właściwie jesteśmy?
Cześć, jestem Natalia. W „poprzednim życiu” byłam neurobiolożką, a dziś tę wiedzę o działaniu mózgu przenoszę na matę – do praktyki jogi.🧘♂️
Fascynuje mnie, jak poprzez ćwiczenia ruchowe, oddechowe i relaksacyjne możemy świadomie wpływać na funkcjonowanie autonomicznego układu nerwowego. ✨
Jestem hipnoterapeutką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie Gestalt. Wierzę w nieograniczoną moc sugestii – i właśnie tym pragnę się z Tobą dzielić podczas naszego spotkania. 🤍
Hej, mam na imię Piotr i jestem muzykiem z zamiłowania. Pasję tą odkryłem jako nastolatek. Moim pierwszym instrumentem była gitara, ale od ponad dwóch lat "pole" przejęły handpany. Są to instrumenty, których magia i brzmienie potrafią skutecznie zatrzymać w pędzie codziennego życia i dotyknąć najczulszych strun ludzkiej (i nie tylko) duszy.
Spędziłem niezliczone godziny grając na ulicach polskich miast, koncertując na prywatnych eventach oraz jako artysta na festiwalach świadomościowych. Szybko odkryłem handpan jako niezwykłe narzędzie do wyrażania emocji, które w połączeniu z jego anielskim, mistycznym brzmieniem zabiera słuchacza w niezwykłą podróż wgłąb siebie 💗🎶😊
Also check out other Health & Wellness events in Warsaw, Concerts in Warsaw.
