Joga Kundalini

zajęcia/ 08.07 / wtorek / 18:15 -19.45 / zapisy: https://www.strefazajec.pl/course/view/id/72849

Zapraszamy na praktykę kundalini jogi z Kamal Teja - Kundalini Joga w całości poświęconą prawidłowemu oddychaniu.
Oddech jest czynnością oczywistą, jednak większość z nas wykonuje go nieprawidłowo. Dlaczego? Jak wrócić do prawidłowego toru oddychania i dlaczego warto to zrobić? Jakie praktyki wspierają prawidłowe oddychanie? O tym wszystkim będziemy mówić na warsztacie i będziemy praktykować świadomy oddech. Z kim się widzimy na macie?

O prowadzącej:
Agata Strukow – nauczycielka kundalini jogi (jej duchowe imię Kamal Teja) i jogi hormonalnej. Swoją przygodę z jogą zaczynała od hatha jogi, ale to kundalini joga skradła jej serce na tyle, że postanowiła stanąć z drugiej strony maty i dzielić się swoim doświadczeniem. Z zawodu jest lekarzem i bardzo ją cieszy, że współczesna nauka (biologia, psychologia, medycyna, fizyka kwantowa) potwierdza wiele doświadczeń przekazywanych przez joginów. https://www.facebook.com/agatastrukow/

Centrum Lokalne Żoliborz - Żoliborski Dom Kultury
Rydygiera 6B
Kontakt:
Y2VudHJ1bWxva2FsbmUgfCB6b2xpYm9yc2tpZG9ta3VsdHVyeSAhIHBs
517 161 789

Wszystkie wydarzenia w CLŻ są bezpłatne.
Na miejscu czeka na Was herbata i kawa, ale miło nam będzie, jeśli przyniesiecie coś do wspólnych zapasów.
Zastrzegamy sobie możliwość wprowadzania zmian w harmonogramie lub odwołania wydarzenia.

You may also like the following events from Centrum Lokalne Żoliborz:

• Next month, 12th July, 02:00 pm, Kawiarnia Naprawcza - 6 in Warsaw
• Next month, 19th July, 11:00 am, Wywczas: Dzień Pokrzywy in Warsaw

Also check out other Workshops in Warsaw.