🧪BACHATA LAB z Pawłem i Marceliną
📅 Poniedziałki | 18:05–20:10
📍 Abra Studio | od 24.06 przez 10 tygodni
Zapraszamy na intensywny letni cykl zajęć w formule Bachata LAB!
To nie są zwykłe zajęcia – to eksperyment taneczny, podczas którego co tydzień pracujemy nad innym konkretnym tematem, aby rozwinąć Twój taniec technicznie, kreatywnie i świadomie.
💡 Idealne dla osób od poziomu S wzwyż, które chcą:
✔️ rozbudować swój movement
✔️ lepiej zrozumieć muzykę
✔️ zaskakiwać na socialach
✔️ eksperymentować i poszerzać wachlarz narzędzi tanecznych
✅ 24.06 – Improve Your Basic
🔹 Praca nad jakością podstawowego kroku, pozycją ciała, rytmem i energią w parze. Ulepszamy to, co robimy najczęściej – by było bardziej świadome i przyjemne.
✅ 01.07 – Body Movement Stretch & Relax
🔹 Skupienie na rozciąganiu, oddechu, pracy z kręgosłupem i klatką piersiową. Nauczysz się rozluźniać ciało w ruchu i korzystać z naturalnych przepływów.
✅ 08.07 – Fale i Przepływy
🔹 Nauka fal poprzecznych i pionowych – w ciele i w parze. Pracujemy nad spójnością, płynnością i kierunkiem przepływu ruchu.
✅ 15.07 – Wstęp do Musicality (teoria + praktyka)
🔹 Jak słuchać muzyki? Jak rozumieć strukturę utworu? Połączenie analizy muzycznej z pierwszymi ćwiczeniami ruchowymi.
✅ 22.07 – Musicality: Akcenty
🔹 Praca z rytmicznymi i dynamicznymi akcentami – jak je interpretować ruchem, zatrzymaniami i detalem.
✅ 29.07 – Musicality: Footwork
🔹 Kombinacje footworkowe z naciskiem na rytm, pauzy i kreatywność. Ćwiczenia solo i w parze.
✅ 05.08 – Social Tricks
🔹 Sztuczki i efekty “wow” do użycia na parkiecie: płynne przejścia, obroty z twistem, nieoczywiste prowadzenia – wszystko w duchu social dancing.
✅ 12.08 – Trending Moves
🔹 Najnowsze trendy z social mediów i światowych eventów: dynamiczne przejścia, nowoczesne pozycje, interakcje z partnerem i muzyką.
✅ 19.08 – Bachazouk (Circular Head Movement)
🔹 Płynne, koliste ruchy głową w parze. Praca nad komfortem, bezpieczeństwem i estetyką.
✅ 26.08 – Bachazouk (Tilted Turned)
🔹 Zaawansowane prowadzenia z odchyleniami, rotacją i kontrolą ciężaru ciała. Przedsmak zoukowej finezji w bachacie.
🧠 Każde zajęcia składają się z:
✔️ części technicznej
✔️ ćwiczeń solo i w parze
✔️ progresywnego combo
📢 Zajęcia są otwarte – możesz dołączyć na cały cykl lub wybrane tygodnie!
📍 Miejsce: Abra Studio, ul. Długa 44/50
Do zobaczenia na parkiecie! 🔥
ZAPISZ SIĘ
https://www.abra-studio.pl/grafik/dluga
CENNIK
https://www.abra-studio.pl/cennik
ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
https://www.facebook.com/groups/281739006018257/
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love ❤
www.abra-studio.pl
You may also like the following events from ABRA Studio:
