OŚRODEK ROZWOJU OSOBISTEGO I DUCHOWEGO
„TU I TERAZ” W NOWYM KAWKOWIE www.tuiteraz.eu
zaprasza 𝟯𝟭 𝗺𝗮𝗷𝗮 - 𝟭 𝗰𝘇𝗲𝗿𝘄𝗰𝗮 𝟮𝟬𝟮𝟱 na warsztat w Warszawie
🌀 ŚWIĘTO ODDECHU.
CELEBRACJA ŻYCIA.
PROWADZI: MICHAŁ GODLEWSKI 🍃
WIEDZA - DOŚWIADCZENIE - PRAKTYKA - UZDROWIENIE - DUSZA - ŻYWOTNOŚĆ
Zapraszamy na warsztaty „Święto Oddechu. Celebracja Życia” z Michałem Godlewskim, twórcą Instytutu Oddechu oraz autorem książki Inteligencja Oddechu. To dwudniowa uczta oddechu i życia. Oddech wprowadza ożywienie i rozpuszcza bloki, napięcia i stare historie.
Pierwszy dzień przyniesie dawkę solidnej wiedzy o oddechu jako uzdrowicielu na poziomie ciała i psychiki, a także jako narzędziu uwolnienia traumy i osiągania poszerzonych stanów świadomości – połączenia z Duszą. Podczas tego dnia będziesz praktykować i doświadczać oddechu – część tych praktyk weźmiesz do swojego życia na zawsze, żeby mieć więcej energii życiowej
i spokoju. Sesja oddechu jest wydarzeniem, na które czeka Twoje ciało i Twoja Dusza. To czas odpuszczenia napięć i pozwolenia życiu, żeby wypełniło każdą Twoją komórkę. Wieczorny koncert będzie wspólną celebracją przestrzeni życia. Całość zamkniemy instynktownym ruchem – Tańcem Wolnej, Żywej Duszy.
Drugi dzień to krąg dzielenia się, praktyka poranna, zanurzanie w święte teraz i budzenie zdolności do tworzenia życia. Doświadczysz pracy z procesem resetu – linią wybaczenia sobie
i innym. Z czego przejdziemy do Mandali Życia – Ceremonii Uzdrawiania Związków – zamkniesz stare historie relacyjne i otworzysz przestrzeń na ostatnią praktykę. RUCH DO NOWEGO ŻYCIA.
Warsztat prowadzony jest w systemie oddechu transmodalnego – posługujemy się oddechem medytacyjnym, antystresowym, witalizującym, a sesje prowadzimy techniką Conscious Connected Breathwork – świadomego połączonego oddychania. To praca, która opiera się o tradycje duchowe i zakorzeniona jest we współczesnej neuronauce.
Potraktujemy oddech jako mechanizm fizjologiczny o ogromnym potencjale uzdrawiania dla ciała fizycznego, ale również jako mechanizm psychologiczny i regulator emocji – zbliżymy się do siebie jako ludzi. I oczywiście potraktujemy oddech jako mechanizm duchowy – sposób na połączenie
z duszą i wchodzenie w poszerzony stan świadomości, co ma lecznicze skutki dla ciała i psychiki.
___________________________
🌟 ODDECH TRANSMODALNY SKUTECZNIE DZIAŁA NA:
• wysoki poziom stresu i napięcia
• reakcje lękowe, ataki paniki
• brak odwagi, żeby w pewnych sytuacjach wyrażać swoje potrzeby lub podejmować działania
• nadmierną reaktywność emocjonalną
• dojmujący smutek, lęk, wstyd, poczucie winy czy złość przychodzące jakby znikąd
• brak akceptacji ciała czy trudności seksualne
• trudności relacyjne, jak unikanie bliskości lub emocjonalne uzależnienie od partnera, przyjmowanie ról nadodpowiedzialnych czy dziecięcych
• lęk przed opuszczeniem czy wrażliwość na krytykę
• dostatek finansowy i zdolność wybierania pracy odpowiadającej naszemu potencjałowi, osiąganie sukcesu
• ból fizyczny, chorobę i zdrowie
• poczucie własnej wartości i wiary w siebie, osobistą moc
• radzenie sobie z przeszłymi bolesnymi wydarzeniami jak trudne dzieciństwo czy nadużycie relacyjne, zdrada, mobbing, żałoba
• chęć doświadczania świętości życia, ciała i połączenia z drugim człowiekiem
• uzależnienia od substancji, jedzenia lub internetu, pracy
• kompulsywność myślenia, osiągania i produktywności
• chęć odpoczynku, rozluźnienia i zabawy
• odcięcie od siebie, również od poziomu Duszy i rzeczywistości Ducha
___________________________
🌿 PROGRAM:
💠 1 dzień Sobota
Część 1: 11:00 – 16:30 (jedna dłuższa przerwa 30 minutowa i dwie przerwy 20 minutowe)
• Oddech – najdoskonalszy język naszego wnętrza i sposób samo miłości – neuronauka sprzymierzona z ponadczasowymi praktykami oddechu
• Oddech – uzdrowiciel ciała – fizjologia oddychania i radzenia sobie ze stresem – dla uspokojenia i regulacji emocji, odżywienia i dotlenienia tkanki, a także podniesienia energii
• Oddech – najstarszy szaman świata – energetyczna sesja oddechu, która pomaga uregulować układ nerwowy, domknąć pozostałości starych historii w ciele i umyśle.
Przerwa na posiłek 16:30 – 18:00
Część 2
• 18:15 Muzyka dla Życia i Duszy – Koncert Grzegorza Sykały
• 19:30 Taniec Oddechu – sesja intuicyjnego tańca Duszy
💠 2 dzień Niedziela
• 9:00 – 9:45 Poranne obudzenie ciała i oddechu
• 9:45 – 10:30 Algorytmy Życia i Kreacji - praktyka codzienna
• 10:30 – 11:00 Praca w Kręgach
• 11:30 – 12:15 Linia Wybaczenia – konstelacja lekkiego serca
• 12:30 –14:00 Ceremonia Uzdrawiania Związków MANDALA ŻYCIA
• 14:30 – 16:00 Zamknięcie RUCH KU PRZYSZŁOŚCI
Będziemy pracować bezpiecznie – w oparciu o zasoby ciała i układu nerwowego, ale także w Świętej Przestrzeni.
Nasze ciała fizyczne będą naszym domem i naszą ziemią. Nasz Oddech będzie inicjującym Szamanem, powietrze najstarszym Duchem, z którego wyłonił się kosmos, łzy wodą oczyszczenia. W tej alchemii żywiołów rozpalanej ogniem oddechu będziemy poszerzać naszą świadomość, aby objąć Ciało Duszy. Tę warstwę ja, która ma połączenie ze Źródłem.
Wierzę, że Człowiek ma wybór. Ma wybór czym żyje. Choć czasem dokonanie tego wyboru jest trudne, to jest on możliwy. Potrzebujemy być w ruchu do życia i czasem ten ruch oznacza, że jakaś część nas będzie odchodzić. Przez zimę do wiosny, przez śmierć do życia. Przez traumę – lęk, ból, wstyd, smutek, które wywołują w Nas czasem wściekłość, a czasem nienawiść do miłości. Możesz doświadczyć ekstatycznej siły życia silniejszej niż Twoja historia osobista. Niż to co pozostało po tym, co Ci się przydarzyło. Zapraszam / Michał Godlewski
Pracujemy metodą Breathflow(R) – sesją oddechu, w której Oddech, Odczuwanie, Kochanie prowadzą do Integracji – większej pełni, poczucia siebie, spoistości. Istnieje szansa na dożycie zatrzymanych w oddechu i ciele uczuć, zintegrowanie ładunków bolesnych sytuacji, rozblokowanie ciała, przepływ energii, ucieleśnienie i polaczenie z Duszą.
___________________________
🍃 MICHAŁ GODLEWSKI
Twórca metody oddechu Transmodalnego, treningu Breathworker i koncepcji inteligencji oddechu. Założyciel Instytutu Oddechu i autor książki Inteligencja Oddechu.
Mężczyzna. Twórca społeczności oddechowej. Tancerz. Wykładowca uniwersytecki w Wyższej Szkole Europejskiej na kierunku „Psychologia rozwoju osobistego i zawodowego”, jak również na Uniwersytecie Ekonomicznym w Krakowie na kierunku „Slow Managment”. Od 19 lat pracuje z oddechem. Ukończył dwa 3-letnie treningi w tym zakresie prowadzone przez dr Joy Manne – autorkę 5 książek w dziedzinie pracy rozwojowo-terapeutycznej i redaktora magazynu „The Healing Breath”, a także Nemi Nath, ówczesnego prezesa International Breathwork Foundation – międzynarodowej organizacji zrzeszającej szkoły pracy z oddechem. Swoje zainteresowanie pracą z człowiekiem pogłębiłem podczas studiów Coachingowych w Erickson College, ukończyłem szkolenie trenerskie Transfoming Communication i NLP z dr Richardem Bolstadem, a także roczny kurs ustawień systemowych prowadzonych przez Berta Hellingera organizowany przez Polski Instytut Psychoterapii Krótkoterminowej. Przez wiele lat pracowałem również jako Trener Biznesu prowadząc z sukcesem szkolenia w oparciu o diagnozę organizacji. Wdrażałem również niestandardowe rozwiązania oparte o rozwój osobisty pracowników czy oddech.
___________________________
📅 𝗗𝗔𝗧𝗔: 31 maja – 1 czerwca 2025 (sobota – niedziela)
⏰ 𝗥𝗢𝗭𝗣𝗢𝗖𝗭𝗘̨𝗖𝗜𝗘: 31 maja o godz. 11:00
𝗭𝗔𝗞𝗢𝗡́𝗖𝗭𝗘𝗡𝗜𝗘: 1 czerwca o godz. 16:00
🏷️ 𝗖𝗘𝗡𝗔: 890 zł
🔥 𝗘𝗔𝗥𝗟𝗬 𝗕𝗜𝗥𝗗𝗦:
- 650 zł do 21 kwietnia (30 biletów)
- 790 zł do 15 maja (30 biletów)
📍 𝗠𝗜𝗘𝗝𝗦𝗖𝗘: Filia Ośrodka Rozwoju Osobistego i Duchowego „Tu i Teraz” w Warszawie przy Balladyny 3c
𝗨𝗪𝗔𝗚𝗔: Nocleg i wyżywienie uczestnicy organizują we własnym zakresie.
Ze względu na niestabilną sytuację ekonomiczną w Polsce, zastrzegamy sobie możliwość podnoszenia cen.
𝗞𝗢𝗡𝗧𝗔𝗞𝗧:
📞 + 48 662 759 576 | + 48 606 994 366
📩
a2F3a293byB8IHR1aXRlcmF6ICEgZXU=
🔗 www.tuiteraz.eu
___________________________
🌿 𝗭𝗔𝗣𝗜𝗦𝗬:
▪ 1. Konieczna rejestracja mailowa na adres
a2F3a293byB8IHR1aXRlcmF6ICEgZXU= (z podaniem imienia i nazwiska, numeru telefonu, daty i tytułu wydarzenia).
Rejestracja mailowa jest jednocześnie wyrażeniem zgody na dołączenie do newslettera, a co za tym idzie wyrażeniem zgody na przesyłanie na podany adres e-mail informacji o nowościach, promocjach, ofertach, szkoleniach i usługach Ośrodka Tu i Teraz. W każdej chwili można wycofać zgodę klikając na samym dole Newslettera link „Rezygnacja z mailingu”.
▪ 2. Po otrzymaniu maila potwierdzającego zapis na warsztat prosimy o wpłatę zaliczki w ciągu tygodnia od zgłoszenia na konto Prowadzącego podane po rejestracji.
▪ 3. Brak wpłaty zaliczki w ciągu 7 dni anuluje rezerwację za wydarzenie! Prosimy nie wpłacać pieniędzy, dopóki nie zostanie potwierdzone mailowo wpisanie na listę uczestników!
▪ 4. Warsztat jest autorski i prowadzący, ze względu na proces grupy, może wprowadzić niewielkie zmiany w programie zawartym w ulotce.
▪ 5. W razie rezygnacji z zajęć w trakcie ich trwania, opłata za warsztat nie będzie zwracana.
You may also like the following events from Tu i Teraz:
- This Friday, 9th May, 07:00 pm, BIODANZA – TANIEC ŻYCIA I WOLNOŚCI. CHAOS, KREATYWNOŚĆ I POWRÓT DO ŚWIĘTOŚCI/SACRUM in Warsaw
- Next month, 10th June, 06:00 pm, MINI WARSZTAT - JĘZYK CUDÓW. WPROWADZENIE DO MIĘDZYGATUNKOWEJOWEJ KOMUNIKACJI ZE ZWIERZĘTAMI in Warsaw
- Next month, 12th June, 06:00 pm, CUD KOMUNIKACJI ZE ZWIERZĘTAMI in Olsztyn
Also check out other
Concerts in Warsaw,
Arts events in Warsaw,
Literary Art events in Warsaw.
