Es wird FASZI(E)NIEREND und INTENSIV!
2-tägiges Intensivseminar zum Thema Faszienpflege & Reiten
Kursleitung:
Sabrina Ast - Sportwissenschafterin, Fitnesstrainerin, Sportlehrerin & Faszienexpertin
und
Sandra Polzer - hauptberufliche Reitlehrerin & Pferdeausbilderin, Dipl. Wirbelsäulen- & Beckenbodentrainerin, Dipl. Mentaltrainerin, Spezialgebiet Sensorische Integration und Neuro-Atlethik, Spezialistin für Reitersitz, Hilfengebung & Körperwahrnehmung, aktive Sportlerin
Faszien beeinflussen nicht nur unser Training, sondern unser ganzes Körpersystem. Deswegen finden wir: es muss mehr Information darüber her!
Wir beeinflussen unsere Pferde so stark, dass auf kurz oder lang kein Weg an der richtigen Faszienpflege vorbei führen wird, wenn wir sorgsam mit uns und unserem Pferd umgehen wollen.
Du kennst Faszien vermutlich auch unter dem Wort "Bindegewebe". Es handelt sich um ein geheimnisvolles Netzgeflecht, welches unseren gesamten Körper durchzieht und zusammenhält. Die Faszie kann aber noch viel mehr! Sie ist Beschützer, Kommunikator, Beweger und Heiler.
In diesen 2 wundervollen Tagen geht es intensiv um dich und deinen Körper. Wir werden die von uns entwickelten Übungen, die direkt auf deine Needs als Reiter:in abzielen, erklären und gemeinsam spüren. Damit du mehr Routine bekommst, wirst du täglich durch eine Faszien-Yoga Masterclass geführt, die dir, aufbauend auf deine persönliche Fitness, eine Fülle an Möglichkeiten bietet.
Wenn du dein Pferd mitbringst, nimmst du deine neu erlernten Übungen an beiden Tagen mit in den Sattel. Du wirst staunen! Dein Pferd wird begeistert sein!
Dieses Seminar richtet sich an Reiter:innen jedes Ausbildungsstandes, an Sportler:innen, die Interesse daran haben, ihre Möglichkeiten zu erweitern und an alle Interessierten, die in die Welt des Faszien-Yoga eintauchen möchten.
Seminarteilnahme mit Pferd: Theorie, Skript, Übungsaufbau, Faszien-Yoga Masterclass & Reiten - € 390,- (zzgl. Pferdeunterbringung)
Seminarteilnahme ohne Pferd: Theorie, Skript, Übungsaufbau & Faszien-Yoga Masterclass - € 250,- (hier bist du herzlich eingeladen, bei den Reiteinheiten als Zuseher dabei zu sein)
Wir stellen Teilnahme-Zertifikate aus!
(Für dich als Trainerin/Sportlehrerin/Pferdeausbilderin interessant, um deine Werkzeugkiste für deine Schüler:innen zu erweitern und sichtbar zu werden.)
Ein kleines Snack-Buffet und Getränke (Kaffee, Wasser, Limo) sind im Preis inkludiert. Wir sind wetterunabhängig, es steht uns eine Reithalle zur Verfügung. Bei Schönwetter werden wir die freie Natur zum Spüren und Genießen nutzen.
Seminardauer: Samstag/Sonntag je von 9:00 bis ca. 18:00 Uhr
Wir wünschen uns, dass du dir die beiden Tage ausschließlich für das Seminar frei hältst, damit du richtig tief eintauchen kannst.
Früh-Frühbucherpreis: bis 31. Dezember 2024 -15% auf dein gewähltes Package.
Frühbucherpreis bis 28. Februar 2025 -10 % auf dein gewähltes Package.
Infos & Buchung:
c2FuZHJhIHwgYm9keW1pbmRyZWZsZWN0aW9uICEgY29t, WhatsApp 0680-3162178
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