*** UDSOLGT ***
******************
~ YIN JOURNEY ~
Søndag den 29.6. kl. 11.00 - 15.00
Kunne du tænke dig at tage med på en rejse, hvor kroppen bliver åbnet op og det gamle sluppet?
Hvor dit nervesystem kommer fuldstændig i ro og du mærker energierne flyde frit i en smuk strøm?
Hvor dine tanker slipper og bliver erstattet af det smukkeste - nemlig nærværet med dig selv?
Så læs med videre.
Udtalelser fra deltagere på tidligere Yin Journeys nederst.
Vi skal gå dybt i stillingerne “Dragerne” 🔥
Dragerne er de mest intense, men også de mest transformerende og healende stillinger, der er i Yin. Med dem åbner vi op i hoftebøjerne, vi åbner fra knæ til knæ, i lænden, i hofter og underliv.
Lad os skille det lidt ad;
Hoftebøjere: De har så stor en betydning på, hvordan du går ud i verden og tilliden til dig selv - er de spændte, vil du gå lidt fremoverbøjet, altså en form for at beskytte dig selv.
Hvad beskytter du dig imod? Tilliden til dig selv? Er det historier, der er opbygget og dermed uønskede roller, vaner og mønstre? Så er det på tide at slippe dem, så du kan gå fremad i tillid og i kærlighed til dig selv.
Lænden: Alle bekymringer ligger der og også mangel i livet på alle planer. Bekymringer om ikke at være god nok, ikke være værd at elske osv.
Er der noget, der trænger til at blive løsnet op og forløst, så du igen kan leve frit og i tillid til dig og dit indre?
Underliv: Er der flow der? Det handler igen om tilliden til dig selv og også tilliden i det seksuelle.
Er der overgreb eller andet, der skal forløses, så energien igen kan være i flow?
Roden af dit chakra system er i underlivet og handler om vores livsenergi og tilliden til at være her på Moder Jord.
Hjertet: Vi åbner selvfølgelig også op i hjertet og vil opleve et flow af energien, der bølger frem og tilbage i dit smukke hjerte. Vi åbner med stillinger men også ved at være i heart on a block i længere tid hvor vi tager visualisering med. Vi forløser det gamle, så der er plads til alt det nye smukke, der skal understøtte dig i den nye tid.
Nervesystemet: Vi får nervesystemet i ro og når det er i ro, er der ro i hoved og krop. Du får lov at mærke dig selv i roen - måske for første gang længe? Du oplever, hvordan spændinger og stagnation i kroppen kan blive forløst.
Bindevævet: Vi går dybt i os selv og forløser, hvad der sidder i bindevævet. Bindevævet lagrer de gamle historier, der er blevet fortalt, oplevet og mærket. De lagringer kan ubevidst holde dig tilbage fra dit smukke unikke potentiale og bliver de ikke forløst, kan du ubevidst tage forskellige masker på i det daglige liv uden at lægge mærke til det.
Når man er sammen med familien - en rolle der.
Med venner - en rolle der.
På arbejdspladsen - en rolle der.
Rollerne bliver til vaner og det smukke indeni forsvinder langsomt længere og længere væk.
Nadierne: Vi åbner op for nadierne, dem er der 72000 af i kroppen og når de er åbnet, vil du opleve energi på en ny måde. Via vejrtrækning vil du kunne opleve energi op og ned langs hele kroppen, når de er åbnet, vil du være i stand til at heale alt op.
Når det gamle, der holder dig tilbage, bliver forløst, vil du opleve dig selv på den smukkeste måde. Du vil stå ved dig, som det smukke og unikke væsen, du er. Du mærker energien, der kan flyde frit i dit indre og på den måde også give adgang til den højere bevidsthed, der er tilgængelig.
De 4 faser i Yin
• Kroppen finder sig til rette i stillingen
• Vi lukker øjnene, det er en rejse i vores indre. Vi fokuserer på vores vejrtrækning.
• Vi er i stillingen i tid.
• Vi kommer langsomt ud, ingen hurtige eller store bevægelser. Langsomt som en teceremoni.
~ Vrtti Sarupyam Itaratra ~
”Så længe vi ikke er i stand til at stoppe hjernen i at spinne rundt, vil vi tro, vi er hjernen og på den måde er lidelsen i livet.”
Yin er for alle aldre og for alle kroppe.
Det kræver ingen forudsætning at deltage.
Husk masser af tæpper og pølle/puder til at gå dybt i dig selv.
4 timers Yin Journey den 29.6. kl. 11.00 - 15.00
Pris: 585,-
Der er få pladser på Yin Journey'en for, at alle kan blive set, hørt og fornemmet 🙏🏽
Din plads er sikret, når betaling er gennemført på MobilePay 40830767.
Betaling er bindende. Bliver du forhindret, er du velkommen til at sælge din plads til anden side.
Jeg glæder mig til at byde dig velkommen i Shala Namaste 🙏🏽
Kærligst Jullius ❤️
Adresse:
Huset Namaste
Kongevejen 329C
2840 Holte
Udtalelser fra deltagere på tidligere Yin Journeys 🙏
“Yoga Guroen over dem alle
Her genfandt jeg virkelig roen og oplevede en fantastisk rejse tilbage og ind i sjælen
Du har givet mig mere klarhed og styrke end noget andet jeg har prøvet eller nogensinde har oplevet
Er kommet ud på den anden side med mere ro, mere styrke og selvkærlighed
Af hjertet TAK Jullius
Anbefales af Camilla 🦋”
"Jeg har netop deltaget på et fire timers Yin Yoga-hold med Jullius. Inden undervisningen fortalte jeg Jullius, at jeg har udfordringer med min ene arm og skulder. Jullius fornemmede intuitivt, hvad det handlede om, og lagde øvelser ind, som straks åbnede for flow i arm og skulder. Det fantastiske er, at jeg oplevede, at Jullius var opmærksom på og tunede ind på hver enkelt deltager, så ikke kun jeg, men alle følte sig set, hørt, mødt og støttet. Jullius er en kompetent og dygtig underviser og dertil hjertelig og empatisk og han har mine varmeste anbefalinger. De fire timer fløj afsted. Absolut ikke mit sidste yogahold hos Jullius.
Kærlig hilsen Marie”
”Kan anbefales!
Jeg var med for 3 dage siden
6 timers yoga non stop. Ingen pauser ingen pjat. Bare mig og min krop i et meget intenst møde!!”
”Jeg har siden jeg var syg i januar haft smerter i venstre side af kroppen, skulder, ryg, hofte og knæ. Jeg har gået til en masse behandling og selv lavet en masse øvelser.
På denne intense workshop oplevede jeg at stædige smerter i kroppen blev forløst - ret fantastisk 💜
jeg har det så godt i min krop! Smerter i knæ og hofte er væk!
Der er helt klart også sket noget i brystkasse og diaphragma.
Og det er meget bedre i skulderen også
Meget inspirerende!!!”
”Hej alle i smukke mennesker♥️🙏
Jeg vil gerne fortælle om min oplevelse igår i Vester Skerninge. Først og fremmest vil jeg sige tak til Jullius for den vidunderlige oplevelse.
Det var første gang jeg stiftede bekendtskab med drage yoga. Og hvilke forløsninger jeg fik undervejs. Jullius Aldus Søndergaard er fantastisk i hans energi og udfoldelse. Jeg mærkede først hvordan jeg fik forløst nogle indre traumer, dernæst kom harmonien, den indre glæde, samhørigheden og fyldte min krop op med kærlighed♥️
Det var en indre smuk rejse der varede 4 timer og som ikke er sidste gang jeg gør det♥️🙏
Jullius ved hvad han taler om og gør. Det var en fed inspiration at opleve hans univers på nært hold og et univers som jeg gerne dykker ind igen for at finde flere ting omkring selv mig selv der skal forløses på en måde jeg ikke har prøvet før.
Så tak til dig Jullius🙏🙂♥️.
Så vil i ind på en indre yoga rejse så prøv det. Det er det hele værd♥️🙂”
Also check out other Health & Wellness events in Virum, Workshops in Virum.
