Mes pavargstame ne nuo gyvenimo.
O nuo varginančio santykio su savimi – nuo to, kaip nepastebimai tampam žmonėmis, kurie nebegirdi, ką sako jų kūnas ir kūno pojūčiai.
Kūnas visada kalba pirmas ir tik TIESĄ
Mintys tik bando jį vytis ir aiškintis.
Nerimas, įtampa, nuovargis, emocijų protrūkiai, panika – tai ne silpnumas.
Tai ženklai, kad viduje yra daugiau istorijų, nei mes sau leidžiame pamatyti.
Ir dar daugiau užspaustų jausmų nei mes leidžiame sau pripažinti .
Psichosomatika, emocijų paleidimas ir integravimas per kūno pojūčius nėra metodas, kuris viską „sutvarko“ už Tave.
Tai kelias, kuriuo einant pagaliau susitiksi su savimi – ne per galvojimą ir proto interpretacijas, ne per analizę, o per tai, kas tikra ir yra TIESA.
Kūnas ir kūno pojūčiai.
Paskaitoje Tu suprasi kaip veikia visi kartu, Tavo viduje -
🧩Tavo protas,
🧩generuojamos mintys,
🧩kūnas, kūno pojūčiai,
🧩Tavo patirtos traumos, konceptai , įsitikinimai ir perimtos išgyvenimo strategijos iš žmonių kurie Tave augino.
🎯Kaip atpažinti kūno signalus, per kūną ir kūno pojūčius?
🎯Kaip priimti savo jausmus ne kaip problemą, o kaip informaciją?
🎯Kaip atkurti ryšį su tikru savimi, kurį dauguma mūsų praradome tyliai ir nepastebimai?
Tai bus ir teorijos ir patyrimo vakaras, kuris sugrąžina tave į savo kūną, į savo kvėpavimą, į savo centrą.
Jeigu nori toliau gyventi taip, kaip dabar – tikrai gali.
Bet jeigu jauti, kad atėjo laikas sustoti ir išgirsti, ką tau sako tavo kūnas, šitas susitikimas bus Tau įdomus ir naudingas
Data: lapkričio 27d.
Laikas: 18 val
Vieta: studija “Baltas spindulys”
Adresas: Pramonės g. 6-2, Marijampolė,
Kaina: 25 eur
Registracija: asmenine žinute
Kontaktai: Aušra Rupeika arba Rūta Gau
