Kas yra Laisvė? Ar tai yra vidinė būsena ar išorinės sąlygos?
Kas varžo mano laisvę? Ar tai socialinės struktūros (mokykla, universitetas, darbas), tėvai, visuomenė...ar visgi tai mūsų pačių įsitikinimai?
Ar galime išmokti pasijausti laisvi, netgi būnant apriboti svarbių gyvenimiškų įsipareigojimų ir atsakomybių?
Šiuos ir panašius vidinius klausimus tyrinėsime kartu, pasitelkiant intuityvias, žaismingas, kūrybingas vaizduotes ir judesio praktikas. 🦋
Programos pradžia- 18 val.
Bendrai apie užsiėmimą:
Kviečiu tave prisijungti į šį patyriminį užsiėmimą jeigu nori:
*patirti didesnį išsilaisvinimą kūno, proto ir emocijų lygmenyse
*labiau save pažinti pasitelkiant savo vaizduote, vidinio vaiko įgimtu kūrybiškumu ir smalsumu bei įvairias meno priemones (šokį, dailę, muziką, teatrą...);
*įgalinti savo kūrybinę saviraišką per judesį, o poto įžeminti patyrimą jį išpiešiant arba aprašant savo žodžiais.
Šio užsiėmimo metu mes nesimokysime choreografijos ar šokio žingsnelių, o sieksime atverti savo autentišką ryšį su savo kūnu bei judesiu per intuityvų šokį; mokysimes atrasti gilesnį ryšį su savimi, savo intuicija bei prigimtine kūno išmintimi; kalbėsime simboliais, metaforomis ir mūsų pasąmonėje kylančiais vaizdiniais.
Užsiėmimą vedu aš, Giedrė Kotryna, šokio-judesio terapeutė bei jaunimo darbuotoja dirbanti su jaunais žmonėmis virš šešis metus (socialinis darbas, neformalus ugdymas, individuali mentorystė). Žalianamyje vedžiau įvairias kūno sąmoningumo ir judesio praktikas (laisvo šokio dirbtuvės, jogą ir pan) ir koordinuoju įvairias veiklas (capoeira, acro joga, socialiniai šokiai, būgnų ratas, kovos menai ir t.t.).
*DĖMESIO: čia nėra terapinė grupė, kurios tikslas gydyti psichinius sutrikimus, tačiau šiuose neformalaus ugdymo užsiėmimuose, kurie skirti padėti jaunam žmogiu geriau pažinti save bei tokiu būdu stiprinti savo emocinę sveikatą, yra pasitelkiama menų terapijos (šokio-judesio, muzikos, dailės, ir dramos) metodikomis, kurios gali turėti terapinį poveikį.
*Kadangi Žalianamyje būname be batų, maksimaliam komfortui, įsimesk šiltas kojines ar šlepetes!
*Veiklos yra nemokamos ir skirtos jaunimui (amžius 14-29 m.). Veiklos finansuojamos Jaunimo Reikalų Departamento, per projektą "VIRSMAS", kuris skirtas stiprinti jaunus žmones per skirtingas veiklų kategorijas: fizinė ir emocinė sveikatą, karjerą, mentorystę bei savanorystę.
*Renginiai gali būti fotografuojami ir nuotraukos skelbiamos Žalianamio viešinimo tikslais. Jei nenori būti fotografuojama(-s), prieš renginį informuok veiklos vedėjus.
You may also like the following events from Žalianamis - atviras jaunimo centras:
