ESCURSIONE AD ANELLO:
Escursione lungo il sentiero n.3 fino alla croce del Brojon, alla croce di Lumignano passando per l’eremo di San Cassiano
DESCRIZIONE: Piacevole escursione ad anello nei pressi di Lumignano alla scoperta del sentiero che dal centro del paese porta verso la Croce del Brojon e quella di Lumignano. Cammineremo insieme lungo i boschi di carpini, castagni, noccioli, querce, robinie, accompagnati da profumi e colori che lentamente segnano il graduale passaggio verso la primavera… A metà percorso praticheremo una semplice meditazione Mindfulness, gusteremo torte fatte in casa portate dal vostro Sherpa, abbinate a genuine tisane, per ristorare mente e corpo nella sua totalità. Ci incammineremo poi verso il sentiero del ritorno che ci riporterà’ ad una strada asfaltata fino al punto di partenza.
QUANDO: domenica 1 marzo 2026 8:30-12:30
PROGRAMMA:
- ore 8:15 ritrovo al parcheggio indicato nelle INFO.
- ore 8:30 partenza per la camminata - È cortesemente richiesta la massima puntualità. Non potremo attendere chi arriva dopo l’orario prestabilito.
Visita al monastero, camminata fino Monte della Croce, meditazione Mindfulness, degustazione torte e tisane offerte dall’associazione, ritorno.
- Ore 12:30 rientro e saluti finali; È fortemente consigliato non prendere impegni ravvicinati all’orario di rientro dall’escursione.
INFO
- Difficoltà del PERCORSO: Media Difficoltà, adatto a persone adulte mediamente allenate e ragazzi dai 14 anni in su solo se abituati al cammino in salita.
- Distanza totale: 9 km
- Dislivello in salita: 400 m
- Tempo di PERCORRENZA TOTALE (con pause): 4 ore circa SALVO IMPREVISTI
-LUOGO DI RITROVO: . La posizione GPS del punto di ritrovo è disponibile qui:
1. parcheggio chiesa Lumignano
https://maps.app.goo.gl/eYQ4SqKze62Za4ym9?g_st=ic
2. Se non si trova posto si può parcheggiare al Parcheggio degli alpini a 200 mt.
https://maps.app.goo.gl/2n1yocBnHvWqjmkA9?g_st=ic
-ABBIGLIAMENTO e ATTREZZATURA OBBLIGATORI: Scarponcini da Trekking o scarpe da trail, abbigliamento da trekking adeguato alla stagione, zaino da escursionismo, borraccia da 1 o 1,5 litri con acqua, snack. Mantellina o giacca antipioggia in caso di meteo incerto. Bastoncini da trekking facoltativi, è una scelta personale.
L’evento avrà luogo con un numero minimo di 10 persone e massimo di 20.
In caso di maltempo l’evento verrà annullato e rinviato a data da destinarsi.
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA entro venerdì 27 febbraio.
– POSTI LIMITATI
Contributo per la giornata:
- 20 euro
La quota comprende:
- escursione con istruttore di trekking per tutto il percorso
- Pratica mindfulness con facilitatore certificato
- Torta e tisana offerta dall’associazione
- Assicurazione base
La quota non comprende tutto ciò non specificato alla voce “la quota comprende”.
PASSAPAROLA!!!
Info e prenotazioni:
Cristina 349 7355289
Per info percorso: Marco 3404657133
Mail:
aW5mbyB8IGxhYm9yYXRvcmlveW9nYSAhIGl0
ATTIVITA’ SPORTIVA GINNASTICA Finalizzata alla salute e al fitness.
-ORGANIZZATO da: Marco Marangoni , Istruttore Trekking CSEN e facilitatore Mindfulness
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